Жевательная мышца Masseter – это самая крупная и сильная мимическая мышца и единственная из всех мышц лица, окутанная собственной фасцией.

Обычно, это очень перенапряженная, укорочения и болезненная мышца на лице.
Невыговоренные обиды и сдержанные эмоции психоэмоциональным пластом накладываются на Masseter.
Помните, как мы стискиваем зубы, когда злимся?
Изменение её длины из-за хронического напряжения укорачивает боковую поверхность лица, подтягивая угол нижней челюсти вверх и назад, к мочке уха.
Мягкие ткани, потерявшие опору натяжения углом нижней челюсти, затянутым вверх - смещаются вниз и к центру лица.
Так появляются брыли, носогубные складки, а овал теряет четкость.
Техник на расслабление Masseter - множество. Показанная в видео - поверхностная и одна из простых.
Лично я люблю расслаблять эту мышцу изнутри рта, но в рамках рилс показать технику не представляется возможным, даю её только в Клубе вместе с другими техниками с интероральным заходом для остальных мышц жевательной группы (всего у нас 4 пары жевательных мышц).
Но и эта простая техника принесет расслабление лицу и психоэмоциональному фону.
Не копите напряжение в жевательных мышцах!