
Танцуем – развлекаемся? Нет, сохраняем здоровье!
«В ритме танца» - так называлось хореографическое занятие в рамках проекта «Школа долголетия» Кочневского СДК «Колос». Танцы – это не только полноценная физическая нагрузка, позволяющая поддерживать в тонусе мышцы, нормализующая работу внутренних органов, но и уникальная возможность поддерживать эмоциональное состояние. Ритмичные движения под музыку активируют центры удовольствия в мозге, снижают уровень стресса и тревоги. Танцы - отличная тренировка для мозга, возможность восстановления и укрепления нейронных связей мозга. В самом начале занятия юные танцовщицы Анастасия и Алена показали нам мастер-класс по современному танцу – молодость энергична и непредсказуема. А для взрослых участниц нашей встречи мы выбрали куда более спокойный ритм – латино-американские танцы отлично тренируют мышцы, открывают легкие, заставляют работать диафрагму и, конечно, дарят массу приятных эмоций. В течении вечера мы выучили небольшую связку «Самбы», которую можно использовать и дома вместо зарядки и, при случае, блеснуть своим умением на вечерах отдыха.
Танцы – универсальный инструмент для здоровья, и мы с удовольствием ждем всех не только на разовых акциях, но и напоминаем, в ДК «Колос» работает Клуб по интересам «Творческий проект «О тех, кто годы не считает…» который даст вам возможность «перезагрузки»!
0 комментариев
6 классов
И снова весна!
В рамках Весенних школьных каникул Кочневский СДК «Колос» традиционно предлагает интересные мероприятия, которые проходят каждый день. В понедельник 23 марта ребят ждала развлекательная программа «И снова весна!», в которой школьникам уставшим не только от учебы, но и от долгой зимы, от сугробов и грязи на улице, предлагалось повеселится, посмеяться, посоревноваться и узнать – как можно развлечь себя, не беря в руки телефон или другие гаджеты.
0 комментариев
9 классов
«Белая смерть: правда или вымысел».
Ежегодно 24 марта во всем мире отмечается Всемирный день борьбы с туберкулезом. Туберкулез по-прежнему остается одной из самых опасных и распространенных болезней. Он является ведущей причиной смертности от инфекционных болезней в мире. Всемирный день борьбы с туберкулезом призван привлечь внимание общества к проблемам противотуберкулезной работы с целью изменения отношения к ним, значительно улучшить информированность населения о туберкулезе, мерах личной и общественной профилактики заболевания и необходимости своевременного обращения за медицинской помощью.
Основная цель мероприятий и акций, организуемых в этот день – это объединение усилий всего общ
0 комментариев
8 классов
«Перед нами опять появились уральские черти»
«Schwarzmesser Panzer – Division» - именно так называли фашисты воинов Уральского добровольческого танкового корпуса. Знаменитые «Черные ножи». Во многих уральских семьях чтят память предков, воевавших в поистине «народном» танковом соединении. К 83 годовщине со дня формирования УДТК в Кочневском Доме культуры была оформлена информационная выставка. Но, будем честны, самостоятельное изучение сжатой информации на стендах не всегда позволяет погрузится в историю, не раскрывает тему выставки более полно и глубоко, не может открыть посетителям какие-то интересные факты, оставшиеся «за рамками» выставки. Уже который год в ДК «Колос» мы проводим не
0 комментариев
11 классов
«Аты – баты, все в солдаты!»
Воспитывать любовь к Родине, патриотизм и мужество необходимо с ранних лет, как это было заведено предками.
10 марта в Кочневском Доме культуры «Колос» была проведена развлекательная программа для детей «Аты – баты, все в солдаты!». Мальчишки и девчонки приняли активное участие в увлекательных играх и испытали свою силу и выносливость, показали своё умение, знания, находчивость и быстроту, легко преодолев солдатские эстафеты, а также получили большое удовольствие и массу ярких впечатлений.
0 комментариев
9 классов
Фильтр
загрузка
Показать ещёНапишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Развитие творчества населения по всем жанрам самодеятельности
Повышение исполнительского мастерства
Конкурсная и фестивальная деятельность
Кочневский Дом культуры
Адрес: 624038, с.Кочневское, ул.Ударников, 7, тел: 4-22-76.
Заведующая: Кошкарёва Алла https://ok.ru/profile/549178534139.
Администратор группы: Рахмангулов Олег Ильшатович. oleg.rakhmangulov@mail.ru
Электронная почта ДК "Колос": kochnevskiy.domkultury@mail.ru
- 4-22-76
- с. Кочневское (Белоярский район)
Показать еще
Скрыть информацию
Фото из альбомов
Ссылки на группу
2 346 участников
6 984 участника
3 665 участников

