С 5 по 13 апреля 2026 года по всей стране пройдёт Всероссийская акция «Будь здоров!», приуроченная ко Всемирному дню здоровья Основная цель — вовлечение молодёжи в добровольчество через профилактические мероприятия и формирование у населения мотивации к здоровому образу жизни. Программа включает серию массовых, просветительских и профилактических мероприятий для разных возрастных групп. Среди них — массовые зарядки, лекции о профилактике заболеваний, интерактивные форматы для всей семьи и полезные мастер-классы. Центральное событие — Всероссийская зарядка, которая запланирована на 7 апреля, начало в 10:00 утра по местному времени. Зарядки пройдут в школах, вузах и на главных городск
    0 комментариев
    0 классов
    Влияние алкоголя на состояние зубов Употребление алкоголя наносит вред всему организму человека, и зубы не являются исключением. Вот какие неблагоприятные эффекты может вызывать алкоголь: Потеря микроэлиментов Алкоголь выводит жидкость из организма. Вместе с жидкостью выходят полезные микроэлементы, в том числе кальций и фосфор, которые являются основными строительными элементами наших зубов и костей. При регулярном употреблении алкоголя зубы становятся более хрупкими, начинают крошиться, на эмали появляются трещины. Сухость полости рта Обезвоживание также вызывает сухость полости рта и снижает выработку слюны, которая выполняет защитную функцию, убивая микробы, нормализ
    0 комментариев
    0 классов
    Красивая улыбка начинается не только в кресле стоматолога, но и с повседневных привычек Казалось бы, что тут сложного? Чистим зубы утром и вечером — и дело в шляпе. Но на деле даже при такой рутине мы часто совершаем ошибки, которые сводят на нет все усилия и ведут к проблемам с зубами. Разбираем вместе с порталом «Так здорово» ТОП-5 самых вредных привычек в уходе за полостью рта.
    0 комментариев
    0 классов
    Про Диабет - актуальная информация и экспертные рекомендации от ведущих эндокринологов страны Специалисты ФГБУ«НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова» Минздрава России создали цифровую экосистему по сахарному диабету «Про Диабет». Уникальность цифровой площадки в том, что она сформирована с учетом запросов пациентов с сахарным диабетом, их родных и близких. Контент-план социальных сетей составляется на основе обратной связи с подписчиками. •«Вопросы эксперту» – возможность задать вопросы специалистам ЭНЦ; •«Мнение эксперта» – экспертные статьи на научные темы; •«Собрано для вас» – рекомендации на все случаи жизни; •«Словарь пациента» – простые объяснения сложных терминов;
    0 комментариев
    0 классов
    Гепатит С: «Ласковый убийца», которого можно победить Гепатит С — одно из самых коварных инфекционных заболеваний. Его называют «ласковым убийцей» не случайно: вирус годами разрушает печень, никак не проявляя себя, а когда появляются первые симптомы, счет часто идет на месяцы. На «Так здорово» разобрали, что это за болезнь, чем она опасна и как защитить себя. Что такое гепатит С? Гепатит С — это инфекционное заболевание, вызываемое одноименным вирусом (HCV), которое преимущественно поражает печень. Если воспаление в печени длится более шести месяцев, врачи ставят диагноз хронический вирусный гепатит С (ХВГС) . Это хроническое воспаление, которое может привести к необратимым после
    0 комментариев
    0 классов
    Медицинские факты о гепатите С Рассказываем, что важно знать об этом заболевании. Вирусный гепатит С – бессимптомная инфекция. • В подавляющем большинстве случаев (более 70%) инфицирование и последующее течение заболевания, как при остром, так и хроническом вариантах инфекции, у больных вирусным гепатитом С остается незаметным и не проявляется какими-либо симптомами. Долгие годы человек может не знать о наличии у него вируса в организме. • Своевременное выявление заболевания возможно при проведении профилактического обследования на наличие антител к вирусу гепатита С (a-HCV). • При выявлении таких антител необходимо как можно раньше обратиться к врачу-инфекционисту для дальней
    0 комментариев
    0 классов
    💐 Губернатор Виталий Хоценко поздравляет жительниц Омской области с Международным женским днем В первый весенний праздник глава региона Виталий Хоценко отметил, как много в этой жизни держится на женщинах и их хрупких плечах. 🗣 «Домашний уют, благополучие родных и близких, решение профессиональных задач – вы успеваете везде и всюду. И при этом вы всегда остаетесь обаятельными, мудрыми и прекрасными», — уверен губернатор. Глава региона пожелал омичкам счастья и любви, чтобы не только 8 Марта, но и всегда женщин окружала атмосфера добра и взаимопонимания, а рядом были заботливые и любящие люди.
    0 комментариев
    0 классов
    Можно ли немного вина, если ждешь ребенка? Разрушаем мифы об алкоголе и беременности Вокруг употребления алкоголя во время беременности ходит множество мифов. Кто-то уверяет, что бокал сухого вина не повредит, другие утверждают, что пиво помогает от токсикоза, а третьи — что на ранних сроках плод еще не уязвим. Где же правда? Почему врачи во всем мире настаивают на полном отказе от спиртного и какие риски стоят за одним «безобидным» глотком? Объяснили на портале «Так здорово». Мифы и реальность Миф 1. Один бокал — это не страшно Реальность: Современная медицина неумолима: безопасной дозы алкоголя во время беременности не существует. Исследования подтверждают: даже малые дозы эта
    0 комментариев
    1 класс
    Ожирение и сахарный диабет: как они связаны Давайте поговорим о связи сахарного диабета и ожирения, а также о борьбе с ними. Почему при лишнем весе увеличен риск появления диабета? Разбираемся с экспертами портала "Так здорово" На появление сахарного диабета, как правило, влияют следующие факторы: Наследственность. Первый тип сахарного диабета вероятен в 10-ти процентах случаев по отцовской линии и примерно в трех-семи процентах по линии материнской. Если болезнь встречалась у обоих родителей, риск увеличивается до семидесяти процентов. Риском развития сахарного диабета второго типа считается заболеваемость одного из родителей в 80-ти процентах и в 100 процентах при болезни обоих.
    0 комментариев
    0 классов
    Ожирение и сахарный диабет: как они связаны Давайте поговорим о связи сахарного диабета и ожирения, а также о борьбе с ними. Почему при лишнем весе увеличен риск появления диабета? Разбираемся с экспертами портала "Так здорово" На появление сахарного диабета, как правило, влияют следующие факторы: Наследственность. Первый тип сахарного диабета вероятен в 10-ти процентах случаев по отцовской линии и примерно в трех-семи процентах по линии материнской. Если болезнь встречалась у обоих родителей, риск увеличивается до семидесяти процентов. Риском развития сахарного диабета второго типа считается заболеваемость одного из родителей в 80-ти процентах и в 100 процентах при болезни обоих.
    0 комментариев
    0 классов
Фильтр
Показать ещё