Книги. Издательство АСТ

Пишет десятиклассница: «Я часто читала в журналах и газетах, что, мол, больше внимания надо уделять детям. Глупости. Я, да и многие мои сверстники, рады при малейшей возможности остаться одним. Идёшь и думаешь: «Хоть бы их не было дома...». В воскресенье в голове: «Господи, лучше лишний день учиться!». А что чувствуют родители? Как им живётся? У них не меньше горечи и обид: «Не жизнь, а одно мучение...», «Иду домой как на поле битвы», «По ночам перестала спать — всё плачу...». Поверьте, даже если дело дошло до таких крайностей, крайностей для обеих сторон, ещё не всё потеряно: родители могут вернуть мир в семью. Но для этого надо начинать с себя. Почему с себя? Потому что у взрослых больше знаний, способности контролировать себя, больше жизненного опыта. Конечно, и родители нуждаются в помощи. А сейчас давайте попробуем понять, какие причины мешают родителям безусловно принимать ребёнка и показывать ему это. Пожалуйста, главная из них — это настрой на «воспитание». Вот типичная репли

Когда седина — ранняя? Этот термин уместно употреблять, если появление седых волос становится заметным в возрасте 30 лет. Обычно молодые люди в такой момент очень пугаются — еще бы, ведь это знак общего старения и увядания организма. Но дела обстоят несколько иначе. Ранняя седина связана с генетикой и различными неблагоприятными факторами, например: стресс, дисфункция щитовидной железы, дефицит витаминов и минералов… Единственный способ справиться с ранней сединой — лечение основной патологии, которая вызывает нарушение функционирования меланоцитов, расположенных в волосяных фолликулах и эпидермисе. В свою очередь меланоцит выделяет пигментное вещество меланин, которое затем активируется под воздействием гормонов щитовидной железы, надпочечников, гипофиза, половых гормонов. Физиологическая же седина — это естественный процесс, она связана с изнашиванием и физиологическим старением клеток, синтезирующих пигмент. И в том и в другом случае волос, лишенный пигментного вещества, станови

Есть старая еврейская притча. Ее корни - и в Священном Писании, и в Коране. Муж духовно считается главой семьи: не начальником, не контролером, а ответсвенным. Если женщина плачет, и ее слезы - от горя, одиночества и недолюбленность в семье, то за каждую такую слезу Бог накажет этого мужчину. Но если на ее лице слезы счастья, если она чувствует себ любимой, нужной и защищенной, то за каждую такую слезу Бог наградит мужчину. Так кто же должен извиняться первым? Эта притча – прекрасная метафора. Она подчеркивает, что мужчина, как более сильный (не физически обязательно, а в плане эмоциональной зрелости и способности брать на себя ответственность), должен быть более чутким к потребностям жены и готов первым протянуть руку к примирению. Иногда извинение – это не признание вины в конкретном поступке, а признание ответственности за общее состояние отношений. Это выбор в пользу любви и мира, а не упрямое отстаивание своей правоты. Современный мир, конечно, меняется, и роли в семье станов

Для того чтобы не валить все причины в кучу, попробуем обозначить полочки, по которым стоит их разложить. Нет, всю нейрофизиологию пересказывать не буду, оно увлекательно, но давайте как-нибудь в следующий раз. Поэтому перейдем сразу к полочкам, которые нас интересуют, и к причинам, которые на каждую из них стоит поместить. Как его коры, так и, если позволите, древесины. Неправда, что нервные клетки не восстанавливаются — этот процесс на самом деле перманентный: отростки клеток демонтируются, заново монтируются, ремонтируются их поврежденные участки. И процесс довольно бодрый и интенсивный. Сюда же, к слову, относится и нейропластичность — то есть способность мозга менять самое себя, учитывая полученный опыт, приспосабливаться к прессингу внешних факторов, а также восстанавливать себя, получив повреждения. Поскольку именно во сне происходит основная часть реставрационных работ в этом органе, устраняются (насколько это возможно в конкретном случае) системные ошибки и восстанавливаются

Когда вы покупаете акцию, вы получаете право на поток прибыли, навсегда. Её можно передать детям, а через 50 лет она станет стоить очень дорого. Или не будет, тут как повезёт. Может, компании через пару лет уже и не будет: она разорится или её купит другая какая-то корпорация, и акцию обменяют; случаи бывали. В те времена вообще всё было как-то понятнее: люди покупали акции, чтобы получать денежный поток. Да и акции были другие — железные дороги или сталелитейные заводы, все всё понимали. Кто-то рекомендует вам акцию, ну вы и спрашиваете — а дивы какие? Вам отвечают — ну вот, 4 %. Вы говорите — ну чтото вялый какой-то дивиденд, хочу побольше. Сейчас вообще люди этим не интересуются. Есть способ вытащить деньги из компании, не выплачивая дивидендов: обратный выкуп акций. Ну, ещё ликвидация. Можно же никогда не платить дивидендов, всю дорогу копить денежки, а потом кто-то компанию купит, и тогда это всё акционерам и достанется. Хотя сейчас гораздо чаще акционерам дают не деньги, а ак

Альберт Эйнштейн заглянул в будущее, предсказав существование чёрных дыр и гравитационных волн. Его уравнения, лежащие в основе работы GPS, корректируют наше восприятие времени, а идея о едином пространственно-временном континууме ожила в мирах научной фантастики. Эйнштейн поставил вопросы, которые, возможно, никогда не будут окончательно разрешены, вопросы о самой ткани реальности. Это лишь малая толика его удивительного научного мира. В этот раз предлагаем вам изучить интересные факты об Альберте Эйнштейне: Хотите глубже познакомиться с его биографией и научными открытиями? Тогда книга "Альберт Эйнштейн. Его жизнь и его Вселенная" (12+) для вас!

Расскажу я тебе историю, которую сам слышал в детстве. Всякий раз, как она мне вспоминалась потом, она казалась мне всё лучше и лучше: с историями ведь бывает то же, что со многими людьми, и они становятся с годами всё лучше и лучше, а это куда как хорошо! Тебе ведь случалось бывать за городом, где ютятся старые-престарые избушки с соломенными кровлями? Крыши у них поросли мхом и травой, на коньке непременно гнездо аиста, стены покосились, окошки низенькие, и открывается всего только одно. Хлебная печь выпячивает на улицу своё толстенькое брюшко, а через изгородь перевешивается бузина. Если же где случится лужица воды, там уж, глядишь, утка и утята плавают, и корявая ива приткнулась. Ну и, конечно, возле избушки есть и цепная собака, что лает на всех и каждого. Вот точь-в-точь такая избушка и стояла у нас за городом, а в ней жили старички — муж с женой. Как ни скромно было их хозяйство, а кое без чего они всё же могли бы и обойтись: была у них лошадь, кормившаяся травой, что росла у пр

Я вижу пугающие детские рисунки, где на бумаге оживают страшные сцены из ночных кошмаров, и набухшие от лихорадочного письма подростковые дневники. Мне не нужно туда заглядывать — я и так знаю, что внутри. Каждый раз, когда я работаю с пограничными пациентами, мы погружаемся в эти истории. Многолетние издевательства, избиения, зависимости, сексуальное насилие, смерть, болезни… Это те вещи, которые в детстве приходится переживать многим пограничникам, и, конечно, они в огромной степени влияют на развитие расстройства. Сколько таких историй я бы ни услышала — у меня всегда кровь стынет в жилах от той боли, которую моим пациентам приходилось переживать в детстве. И речь не только про страшные сцены насилия. Мы почему-то привыкли воспринимать всерьёз именно такие истории, закрывая глаза на бытовое насилие — например, битьё ремнём. Более того, это наказание всё ещё считается приемлемым во многих семьях. Но такое насилие точно так же влияет на психику ребёнка, как и любое другое. Одна моя п

«До сих пор не могу понять, как я это сделал» - 61 год назад Алексей Леонов первым вышел в открытый космос. 18 марта 1965 года – это день, когда человек впервые вышел в открытый космос. Идея выхода человека в открытый космос возникла еще в начале 1960-х годов. Советские конструкторы и космонавты понимали, что для строительства больших орбитальных станций и проведения сложных работ в космосе необходимо научиться работать за пределами космического корабля. Однако, задача оказалась невероятно сложной. Необходимо было разработать специальный скафандр, который обеспечил бы космонавта кислородом, защитил от перепадов температур, радиации и вакуума. Скафандр должен был быть достаточно гибким, чтобы космонавт мог выполнять необходимые манипуляции, и в то же время герметичным, чтобы не допустить утечки воздуха. Алексей Леонов, опытный летчик-истребитель и один из первых советских космонавтов, был выбран для выполнения этой рискованной миссии. Он прошел интенсивную подготовку, которая включала