Гастроэнтеролог объяснил, почему овощной салат вызывает вздутие
Врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов 29 июля рассказал "Известиям", почему после салата из огурцов и помидоров может возникать вздутие. По словам специалиста, причина не в самих овощах, а в пищевых волокнах и углеводах, которые частично не перевариваются в тонком кишечнике. Попадая в толстую кишку, они становятся питательной средой для бактерий, выделяющих газы. Особенно это выражено у людей с чувствительным кишечником или синдромом раздраженного кишечника. "Свежие овощи содержат много воды и нерастворимой клетчатки. Если человек редко их употребляет, а затем съедает большую миску салата, кишечник может временно отреагировать газообразованием. Обычно это не опасно и проходит самостоятельно", – отметил Белоусов. Эксперт также указал на важность способа приготовления. Небольшое количество растительного масла способствует усвоению витаминов, а майонезные или жирные заправки замедляют работу желудка и вызывают тяжесть. Соль задерживает жидкость, а холодные блюда могут спровоцировать спа
Гастроэнтеролог объяснил, почему овощной салат вызывает вздутие
Показать еще
  • Класс
Лавров: Запад стал пиарить терроризм Зеленского как перелом в конфликте
Глава киевского режима Владимир Зеленский на фоне отступления украинских войск на Донбассе перешел "от безысходности к откровенно террористической деятельности", а Запад стал пиарить терроризм в надежде на развал России, заявил глава МИД РФ Сергей Лавров в беседе с генеральным директором ТАСС Андреем Кондрашовым. "Сейчас, когда Зеленский, постоянно отступая на Донбассе и на других направлениях фронта, когда он перешел от безысходства к откровенно террористической деятельности, и они видят, как достигают цели многие его дальнобойные средства, они стали пиарить вот эту фазу происходящего как перелом, как то, что вот можно все-таки украинским таким характером победить Россию", - отметил он. По словам министра, именно с этим связано возвращение лозунга о нанесении стратегического поражения Москве и появление призывов к "деколонизации России", под чем на Западе подразумевают расчленение РФ. Напомним, в ночь на 18 июля украинские боевики атаковали дронами склад маркетплейса в Котовске. Семь
Лавров: Запад стал пиарить терроризм Зеленского как перелом в конфликте
Показать еще
  • Класс
Житель Чехова устроил нарколабораторию в доме матери
В деревне Дулово городского округа Чехов полицейские задержали 38-летнего местного жителя, подозреваемого в незаконном обороте наркотиков. Об этом сообщает ГУ МВД России по Московской области в своем телеграм-канале 29 июля. Мужчина изучил специальную литературу в интернете и организовал лабораторию для выращивания конопли в гараже и частном доме, принадлежащих его матери. Помещения он оборудовал системами освещения и вентиляции. "При осмотре строений полицейские изъяли 16 контейнеров и 88 пакетов с растительным веществом, вакууматор, рулоны фольги и липкой ленты. Согласно заключению эксперта ЭКЦ ГУ МВД России по Московской области, изъятые растения в пакетах являются коноплей, а содержимое контейнеров – наркотическим средством марихуаной. Общая масса изъятого наркотика составила 9 килограммов", – сообщила начальник Управления информации и общественных связей ГУ МВД России по Московской области Татьяна Петрова. Задержанный пояснил, что с 2025 года изготавливал наркотик с целью после
Житель Чехова устроил нарколабораторию в доме матери
Показать еще
  • Класс
Посмертные санкции Грэма* против России ударят по союзникам США
Процедурное голосование американского Сената по новым санкциям против России закончилось предварительной победой демократической партии, которую они посвятили главному русофобу США, покойному сенатору Линдси Грэму*. Законодателя, внесенного в России в список террористов и экстремистов, похоронили как раз 28 июля, и даже траурная церемония превратилась в шоу, в котором поучаствовал глава киевского режима. Корреспондент Николай Мастеров в сюжете РЕН ТВ рассказал подробнее. В американском Сенате шумно, там прошло первое процедурное голосование по новым жестким санкциям против России. Рассмотрение проекта одобрили большинством – 82 законодателя против 12. Сенаторы-демократы начали праздновать, едва счетчик голосов перевалил за 60 — это необходимый минимум. Тут же и глава киевского режима Владимир Зеленский, он тоже радуется, заранее приехал обхаживать проукраинских "ястребов" из Сената. "Закон имени Грэма" – так называют в Конгрессе проект ужесточения антироссийских санкций. Не зря в Росси
Посмертные санкции Грэма* против России ударят по союзникам США
Показать еще
  • Класс
Заммэра Сергунина оценила популярность столичной платформы "Мос.Хаб"
Число пользователей столичной облачной платформы "Мос.Хаб" достигло 30 тыс., сообщила заммэра Наталья Сергунина. Площадка объединяет сервисы для полного цикла разработки программного обеспечения (ПО), позволяет делиться лучшими практиками и совместно развивать ИТ-проекты. По словам Сергуниной, возможности платформы "привлекают как отечественных, так и зарубежных разработчиков". "Ее аудитория охватывает специалистов более чем из 80 регионов России и свыше 90 стран мира, среди которых Китай, Индонезия, Бразилия и Индия", – рассказала вице-мэр. Количество размещенных на платформе проектов превысило 34 тыс., большая часть из них открыта для общего доступа, что экономит специалистам ресурсы при поиске подходящих цифровых инструментов, отметила Сергунина. В частности, ряд российских компаний поделился решениями по разработке корпоративных мессенджеров, систем информационного моделирования в строительной отрасли, ПО для защиты данных. Площадка поддерживает все современные языки программирован
Заммэра Сергунина оценила популярность столичной платформы "Мос.Хаб"
Показать еще
  • Класс
Собянин рассказал об "Умной госпитализации"
Москвичи могут самостоятельно выбрать больницу и дату плановой госпитализации с помощью онлайн-сервиса "Умная госпитализация", который начал работать в столице в марте 2026 года. Об этом рассказал мэр Сергей Собянин в мессенджере "Макс". Проект объединяет этапы планового стационарного лечения в единый цифровой маршрут – от получения направления в поликлинике до выписки из больницы. Сначала врач в поликлинике оформляет цифровую заявку, которую получают профильные городские стационары. После изучения клинического случая больницы направляют пациенту предложения с возможными сроками госпитализации или предварительной консультации. Выбрать подходящий вариант пациент может в приложении "ЕМИАС.ИНФО". Как отметил Собянин, три года назад в рамках проекта "Цифровая клиника" больницы полностью перешли на электронную медицинскую документацию. Медработники фиксируют выполнение назначений и процедур с помощью QR-кодов на идентификационных браслетах пациентов, а сами пациенты могут отслеживать ход ле
Собянин рассказал об "Умной госпитализации"
Показать еще
  • Класс
Захарова: ЕС не сможет взять под контроль чудовище, которое создал на Украине
Европейский союз не сможет взять под контроль то "чудовище", которое создал на Украине. Об этом 29 июля заявила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова, комментируя сообщения об интересе итальянской мафии к закупке украинских беспилотников. "Мы все это предсказывали, говорили и объясняли, обращаясь к Брюсселю: "Вы никогда не сможете поставить под контроль то чудовище, которое вы создали", – сказала она в эфире радио Sputnik. Ранее агентство ANSA со ссылкой на главного прокурора Палермо Маурицио де Лучию сообщило, что итальянская мафия пытается приобрести на черном рынке дроны, используемые в зоне конфликта на Украине. По данным прокуратуры, преступные группы проявляют активный интерес к беспилотной технике, поступающей из зоны боевых действий. Дипломат подчеркнула, что Москва неоднократно указывала на риски распространения оружия из Украины в третьи страны, включая структуры организованной преступности. Официальный представитель МИД также отметила, что ситуация подтверждает обо
Захарова: ЕС не сможет взять под контроль чудовище, которое создал на Украине
Показать еще
  • Класс
Подростки рассказали, как украинцы завербовали их через "Дайвинчик" для поджогов
Подростки, завербованные СБУ через чат-боты для знакомства в Telegram, на допросах признались, что собеседники их запугивали, выдавали себя за сотрудников правоохранительных органов и заставляли совершать поджоги АЗС. Один из юношей рассказал, что познакомился в чат-боте с девушкой, которая попросила прислать его геолокацию якобы для встречи. Затем подростку пришел "кружок" с боевиком ВСУ. "После этого со мной связались с МВД, сказали, что я изменщик, за это ждет уголовная ответственность. Мне сказали, что надо сделать задание, связали с майором, который сказал сжечь два шкафа на железнодорожных путях", – объяснил задержанный на видео, опубликованном Центром общественных связей (ЦОС) ФСБ России. Еще одним заданием, по его словам, был поджог заправок, откуда якобы отправляют деньги ВСУ. Другой задержанный сообщил, что за передачу координат собеседнице его заставили проверить все наличные деньги в доме и передать "правоохранителям". "Сказали, мы проверим, потом сказали, там незаконные де
Подростки рассказали, как украинцы завербовали их через "Дайвинчик" для поджогов
Показать еще
  • Класс
Почти тонну нелегального камчатского краба нашли в Долгопрудном
В подмосковном Долгопрудном правоохранители изъяли более 900 килограммов камчатского краба без специальной маркировки. Стоимость продукции превышает 21 млн рублей, сообщила официальный представитель МВД России Ирина Волк. По предварительным данным, в цехе в Долгопрудном перерабатывали камчатского краба, у которого не было предусмотренной законом маркировки. В дальнейшем нелегальную продукцию, как установили правоохранители, сбывали в ресторанах и кафе Москвы. Обыски прошли в производственных и складских помещениях столичного региона. Полицейским содействовали сотрудники Росгвардии. Изъятый краб передали на ответственное хранение представителям Московско-Окского территориального управления Росрыболовства. Специалистам предстоит провести необходимые экспертизы. Возбуждено уголовное дело об обороте товаров без маркировки, совершенном в особо крупном размере. Фигуранту уже предъявили обвинение, ему избрали меру пресечения в виде подписки о невыезде и надлежащем поведении. Правоохранители у
Почти тонну нелегального камчатского краба нашли в Долгопрудном
Показать еще
  • Класс
Самолет совершил экстренную посадку в Новосибирске после возгорания двигателя
В Новосибирске самолет, следовавший по маршруту Новосибирск – Краснодар, вернулся в аэропорт после возгорания двигателя в полете. Об этом 29 июля сообщает Восточный межрегиональный СУТ СК РФ. "Проводится доследственная проверка по ст. 263 УК РФ (нарушение правил безопасности движения и эксплуатации воздушного транспорта)", – говорится в сообщении. По предварительным данным, воздушное судно с 6 членами экипажа и 160 пассажирами на борту вылетело из Новосибирска, однако в ходе полета у него загорелся двигатель. Экипаж самостоятельно ликвидировал возгорание и принял решение вернуться в аэропорт вылета. Посадка самолета произведена в штатном режиме, никто из находившихся на борту не пострадал. Ранее стали известны детали авиакатастрофы в Ленинградской области, в результате которой погиб человек. По предварительным данным, сверхлегкий самолет пытался совершить экстренную посадку на аэродроме, однако рухнул с огромной высоты прямо в поле. РЕН ТВ в мессенджере "МАКС" – главный по происшествия
Самолет совершил экстренную посадку в Новосибирске после возгорания двигателя
Показать еще
  • Класс
Показать ещё