МРЦ «Холмы»

Вечером ноги просто «гудят», а каждый шаг превращается в пытку? Знакомо? Обычно мы долго не обращаем на это внимания. Думаем: «устала», «прошло само», «все так живут». Но в какой-то момент деформация стопы перестаёт быть просто косметическим недостатком. Она реально ограничивает жизнь. Мешает ходить, работать, нормально отдыхать. Медицинский термин «приобретенные деформации стоп» объединяет целый комплекс заболеваний. Общим для них является нарушение строения и функции различных отделов стопы и пальцев ног. Приобретенные деформации стоп развиваются на протяжении жизни, под влиянием внешних и внутренних факторов. Рассмотрим их основные виды и причины. В зоне риска могут оказаться совершенно разные люди. С одной стороны — молодые женщины, которые любят красивую, но неудобную обувь. С другой — пожилые люди после инсульта. И между ними — миллионы тех, кто уже ощутил эту боль, но не знает, что с ней можно и нужно делать. Плоскостопие у взрослых может развиваться вследствие следующих причин:

Ваш близкий забыл, как варить чай. Или вышел из дома в тапках. И сердце сжимается: «Это деменция? Нам уже не помочь?» Не стоит паниковать. Процесс интеллектуального угасания можно и нужно замедлять. Как отсрочить когнитивную смерть – читайте в нашей статье. Долгое время считалось, что мозг взрослого человека статичен: нервные клетки не восстанавливаются, а утраченные функции теряются навсегда. Однако сегодня наука оперирует понятием нейропластичности – способности мозга создавать новые нейронные связи даже в пожилом возрасте и даже на фоне уже начавшегося заболевания. Да, поврежденные клетки при деменции гибнут. Но соседние участки способны брать на себя их функции, если их правильно стимулировать. Родственники часто спрашивают: «Разве кроссворды или игры на планшете помогут?». Частично – да, но когнитивная реабилитация при деменции должна быть комплексной. Когнитивные тренажеры и структурированные занятия Нужны регулярные упражнения для памяти при деменции, надо заставлять мозг решат

Вы постоянно чувствуете сильную усталость, даже после полноценного сна? На работе вам трудно сосредоточиться и коллеги намекают на лень, а близкие не понимают, почему вы не можете «просто взять себя в руки»? В нашей статье мы расскажем, чем отличается обычная усталость от синдрома хронической усталости (СХУ) и к какому врачу обращаться для диагностики и лечения. В медицине этот диагноз означает сложное заболевание, влияющее на работу всего организма. По-другому врачи называют СХУ сложным термином миалгический энцефаломиелит. Его главный характерный признак − изматывающая усталость. Вот ее особенности: ● продолжается более шести месяцев; ● не проходит после отдыха, даже длительного и полноценного; ● мешает повседневной жизни − снижает работоспособность, ухудшает память и концентрацию. Сравним ключевые признаки этих состояний. Для болезни, в отличие от лени, кроме постоянной слабости, характерно появление и других конкретных физических симптомов: ● головные боли, не связанные с повышение

После долгого дня гудят ноги и появляется боль в спине? Эти симптомы могут говорить о нарушении биомеханики стопы. И здесь на помощь приходят ортопедические стельки. Они не только увеличивают уровень комфорта при ходьбе и спортивных тренировках, но и являются средством индивидуальной ортопедической коррекции. Ортопедические стельки врачи рекомендуют в самых разных случаях − от профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата до ортопедической реабилитации. Вот основные показания: ● Плоскостопие − лечение и профилактика, как у взрослых, так и у маленьких пациентов. У детей ношение ортопедических стелек при плоскостопии рекомендуется только по назначению врача, если ребенка беспокоит боль в стопе. ● Молоткообразные пальцы и другие деформации переднего отдела стопы. ● Реабилитация после травм стопы − для равномерного распределения нагрузки. ● Восстановление после операций на суставах и позвоночнике. ● Боль в стопе при длительной ходьбе или стоянии. ● Вальгусная деформация, при котор

Получили на руки КТ кишечника и видите загадочное С2? Это специальная система C-RADS, которую врачи используют для описания исследования и планирования лечения. Расшифровываем категории от С0 до С4 простыми словами. Колоректальный рак является одним из распространенных онкологических заболеваний во всем мире, уступая лишь раку легких и раку молочной железы. Ранняя диагностика, которая включает компьютерную томографию кишечника или рентгеновскую колоноскопию, помогает сохранить жизнь большинству пациентов. Для интерпретации полученных результатов используется система С-RADS (Colonography Reporting and Data System), разработанная Американским колледжем радиологии (ACR). Она нужна для стандартизации оценки данных компьютерной томографии толстого кишечника (КТ-колонография), проводимой в скрининге колоректального рака, а также последующего составления предварительного плана обследования, оптимального выбора лечения и специалистов. Система C-RADS содержит отдельную классификацию для новообр

Правда ли, что Войта-терапия – одна из самых стрессовых для ребенка и сложных для родителей? А методика Бобат помогает восстановить утраченные двигательные навыки? Рассказываем, в чем суть этих мощных методик и чем они отличаются. Концепция Бобат была разработана чешскими супругами-неврологами более полувека назад и до сих пор остается «золотым мировым стандартом». Основной принцип: патологические двигательные привычки (спастика, синкинезии) тормозятся, а на их место приходят физиологичные движения. · Как это работает. Терапевт специальными приемами расслабляет спастичные мышцы и активирует ослабленные. Например, если ребенок запрокидывает голову, ему придают позу с согнутой шеей, чтобы «выключить» этот патологический паттерн. · Для каких задач подходит: коррекция позы, обучение переворотам, ползанию, сидению, подготовка к вертикализации. · Важно: Бобат-терапия требует от родителей полного погружения – терапевт учит маму и папу ежедневно укладывать и перемещать малыша особым способом.

Тянет, ноет или «стреляет» в колене − знакомо? Многие игнорируют эти сигналы, списывая всё на возраст или нагрузку. А зря. Боль в суставах − часто самый первый и иногда единственный признак проблем. Особенно это касается коленей: дискомфорт может нарастать незаметно или появиться резко, буквально за один день. Причинами могут быть различные заболевания и травмы, о которых читайте в нашей статье. Наиболее частыми жалобами пациентов являются: – болевой синдром (особенно в случаях травмы сустава); – покраснение кожного покрова в области сустава; – отек коленного сустава; – ограничение движений (тугоподвижность коленного сустава); – блокирование коленного сустава, т.е. ограничение полного разгибания коленного сустава, тогда как сгибание в суставе при этом сохраняется; – хромота; – неспособность выполнять пробежки и трудности при подъеме и спуске по ступенькам. Болеть колени могут в любом возрасте. Но некоторые болезни случаются чаще в определённые периоды жизни. Например, врождённые пробле

Действительно ли вирус папилломы человека (ВПЧ) является виновником рака тела матки? Или у болезни другие причины? Кто входит в группу риска по возникновению рака тела матки и как не пропустить начало болезни? Об этом вы узнаете из нашей статьи. Ежегодно с диагнозом «рак тела матки» сталкиваются более 300 000 женщин в разных странах мира. Существует устойчивое заблуждение о прямой связи ВПЧ с раком тела матки. Но это не так. Матку условно можно разделить на две части: ● тело — основную, самую объемную часть органа; ● шейку, соединяющую тело матки с влагалищем. Чем отличается рак шейки матки от рака тела матки? Ведущую роль в возникновении рака шейки матки отводят вирусам папилломы человека — распространенной среди людей инфекции, передаваемой половым путем. Симптомы рака шейки матки могут долго отсутствовать. Затем появляются контактные кровотечения (после полового акта), а также необычные выделения из половых путей. А в развитии рака тела матки огромное значение имеет не ВПЧ, а совоку

Когда в организме человека нарушается доставка кислорода к тканям, развивается гипоксия. Мозг, сердце, почки и печень не могут нормально функционировать. В таких случаях на помощь приходит гипербарическая оксигенация − метод лечения повышенным давлением кислорода в барокамере. О том, как действует баротерапия и для чего используется, расскажем в нашей статье. Баротерапия − лечение изменённым давлением в барокамере. В медицинской практике наиболее широко применяется повышенное давление (гипербарическая оксигенация). При этом кислород активно насыщает не только эритроциты, но и плазму крови, лимфу и ткани. Это помогает уменьшить гипоксию, ускорить заживление, снизить отёки и улучшить работу внутренних органов. Баротерапия бывает общей (вся камера) и местной (конечности) и входит в состав комплексного лечения различных заболеваний. Используется в процессе реабилитации при: · нарушениях мозгового кровообращения (в восстановительном периоде после ишемического инсульта), · закрытой черепно-м

Вы можете жить обычной жизнью — и однажды сломать руку или ногу … просто неловко повернувшись или поскользнувшись дома. Так часто впервые проявляется остеопороз — болезнь, которая годами разрушает кости незаметно. Остеопороз (повышенная хрупкость костей) годами может развиваться без каких‑либо заметных проявлений. Человек может не подозревать о прогрессирующей потере костной массы, пока у него не случится перелом. Причем перелом при остеопорозе возникает не от серьезного удара или аварии, а от незначительной травмы (падения с высоты своего роста, подъема нетяжелого предмета и т.д.) или даже совсем без нее. С возрастом естественная потеря массы костей ускоряется. У женщин процесс резко активизируется после менопаузы из‑за снижения уровня эстрогенов, у мужчин — постепенно после 60–65 лет. Кости становятся все более хрупкими, а риск падений растет вследствие возрастных изменений: Возникает замкнутый круг: хрупкость костей повышает риск перелома при падении, а сам перелом ведет к длительн