Увлечения

Левая колонка
Публикации экспертов
- Массаж и физические упражнения при артрозе у пенсионеров Недавно я рассказала вам про замену коленного состава у моей мамы в этой статье. А сегодня поговорим о том, как предупредить такую ситуацию или отложить ее на максимально возможный срок с помощью массажа и физических упражнений ↘Алёна Волкова - Алёнин сад
Эксперт 28 сен 2025Комментарии28Класс - Фитопалитра для зрения: какие дары флоры защитят глаза после 50Логово ботаника
Эксперт 13 сен 2025Класс - Протезирование суставов после 50 лет: реальный опыт Испытываете постоянную боль в коленном или тазобедренном суставе, но боитесь идти на протезирование? Надеюсь, что ЛИЧНАЯ история МОЕЙ МАМЫ вам поможет изменить жизнь и сделать правильный выбор! После 50 лет многие начинают ощущать возрастные изменения в суставах. Артроз, последствия травм или хронические болезни делают движение болезненным и ограниченным. Нам с мамой не повезло, у нас эти проблемы начались гораздо раньше. У мамы - после травмы колена, у меня - из-за аутоиммунного заболевания. К счастью, есть протезирование суставов - современный метод, который помог вернуть моей маме свободу движений и значительно улучшить качество жизни. А мне - смело смотреть в будущее. Массаж и лечебная физкультура при артрозе у пенсионеров и моя история болезниАлёна Волкова - Алёнин сад
Эксперт 22 сен 2025Класс - Физическая активность при диабете: рекомендации для пожилыхАндрей Богданов - Тренировки и личный блог
Эксперт 25 сен 2025Класс - Питание в период климакса: что важно знатьВредная тётка – Катерина Лебедева
Эксперт 26 сен 2025Класс