Вопросы и ответы - Уход за лицом и телом

База знаний

• 

  Тренировка ног и пресса за 10 минут в день ДОМА! 🔥 Интервальная тренировка на мышцы ног и пресса, которая займёт у вас всего 10 минут в день. Выполнять её можете где угодно, вам не потребуется дополнительного оборудования. Пробуйте, пишите ваши ощущения ⤵

  Андрей Богданов - Тренировки и личный блог

  Эксперт
• 

  Как твое питание влияет на кожу? Есть ли действительно взаимосвязь того, что мы едим и как выглядим? Многие считают, что влияние есть. Но сегодня мы разберемся, что конкретно нужно есть, чтобы быть красивой, молодой и с потрясающей кожей. Посмотрев видео ниже, вы узнаете: - от чего зависят наличие высыпаний на коже - как влияет сахар, алкоголь и стресс на внешний вид - можно ли питаться, как захочется, и при этом отлично выглядеть Смотрите видео и корректируйте своё питание, чтобы отлично выглядеть не смотря на различные внешние факторы. Врач Ольга Прядухина подробно обо всем рассказала. Подписывайтесь на группу Ольги Прядухиной, чтобы оставаться в курсе всех новостей 

  Доктор Ольга Прядухина
• 

  Микроток в домашних условиях – стоит ли игра свеч и зачем это нужно женщине

  Ковалева|про моду и красоту
• 

  Гигиенический бальзам для губ: 3 применения, которые помогут раскрыть его потенциал

  Ковалева|про моду и красоту
• 

  Простые упражнения при остеохондрозе Согласно современным статистическим данным, остеохондрозу позвоночника подвержены 30-50% людей в возрасте 30-40 лет и 75-100% людей старше 40 лет. Из этой публикации вы узнаете: • почему врачи всё реже ставят диагноз "остеохондроз"; • какие упражнения в домашних условиях нужно выполнять, чтобы сохранить здоровье позвоночника; • полезные рекомендации по выполнению домашних тренировок.

  Доктор Чернов | ЛФК • СПИНА • СУСТАВЫ