Болит спина

Резорбция грыжи межпозвонкового диска

Резорбция грыжи межпозвонкового диска – это естественный биологический процесс, при котором тело «самостоятельно» уменьшает объём выпавшего фрагмента пульпозного ядра без операции, мы лишь создаем благоприятные условия с помощью современного комплексного подхода, методик, правильно подобранных физиопроцедур и рекомендаций. Показываем вам ПРОМЕЖУТОЧНЫЙ результат после 5 процедур Грыжа уже стала «рассасываться», обратите внимание на верхушку грыжи Решили сделать МРТ, чтобы оценить реакцию на лечение, никаких жалоб пациент уже не предъявляет Теперь будем продолжать курс, чтобы до конца убрать эту грыжу БЕЗ ОПЕРАЦИИ Кстати, пациент был уже прооперирован с этой грыжей в 2016 году и это реци

ВЫЛЕЧИЛИ ГРЫЖУ БЕЗ ОПЕРАЦИИ

ВЫЛЕЧИЛИ ГРЫЖУ БЕЗ ОПЕРАЦИИ Я не противник операций, но они должны быть по показаниям и после оценки всех «за» и «против» В данном случае за 7 процедур мы избавились от грыжи, результат стабильный, без обострений уже пол года, пациент жалоб не предъявляет Горжусь собой и рад, что пациент полностью прислушался моим рекомендация и выполнял их. Только совместным, комплексным подходом можно достичь таких крутых результатов Буду рад ответить на ваши вопросы 👇🏻 ❗️Данные пациента использованы с его разрешения❗️

Берегите свою спину и следите за осанкой каждый день

Правильная осанка и грамотное распределение нагрузки важны для общего здоровья и комфорта. Запомните несколько простых правил: 1. Подъем тяжестей: Когда поднимаете тяжести, всегда держите спину прямо. Приседайте с прямой спиной и переносите нагрузку на ноги — так вы уменьшите нагрузку на позвоночник и снизите риск травм. 2. Сидение на стуле: Следите за осанкой, не сутультесь. Ваши ноги должны стоять на полу, спина прижата к спинке стула. Это поможет избежать боли в спине и шее. 3. Ношение рюкзака: Используйте обе лямки, чтобы равномерно распределить вес и избежать перегрузки одного плеча. Рюкзак должен быть плотно прилегать к спине. Берегите свою спину и следите за осанкой каждый день. В

Улучшить осанку, снять зажимы в области шеи и плеч – всего 2 упражнения с палкой 👍

Грыжу «вправить» невозможно

Грыжу «вправить» невозможно И это важно понять сразу, чтобы не тратить время, деньги и здоровье на иллюзии. Очень часто пациенты приходят с запросом: «Мне сказали, что грыжу можно вправить» или «А вы ставите позвонки на место?» Давайте честно👇 📌 Грыжа межпозвонкового диска — это не что-то, что «вылезло и можно задвинуть обратно» Это результат повреждения диска. Диск — это структура между позвонками, состоящая из плотного фиброзного кольца и более мягкого ядра внутри. Когда кольцо повреждается, часть ядра выходит за его пределы — это и есть грыжа. И теперь ключевое: эта ткань уже изменилась, она не «катается» туда-сюда, как шарик. ❌ Её нельзя: — вправить руками — «загнать обратно» —