Инна про массаж лица и косметологию

Можно ли загореть с солнцезащитным кремом?

Ладно, давайте разберемся с этим мифом раз и навсегда. Я сейчас в Таиланде, и да — загорела. Хотя без SPF не выходила на улицу ни разу. Даже в 6 утра. Как же так? Да все нормально. Солнцезащитный крем не строит глухую стену между вами и солнцем. Это миф, что вы останетесь беленькими, если намажетесь кремом от солнца. Я бы вот с удовольствием осталась! Не люблю загар. Но увы и ах, моя кожа очень уж любит солнце. Короче, меланин реагирует, вырабатывается — загар появляется. Медленно, равномерно, без ожогов. Именно в этом и разница. Без спф-крема вы получаете агрессивное повреждение клеток, красноту, шелушение и риски, которые аукнутся через 10-20

Как сделать красивые скулы и убрать носогубные складки

Делаем массаж на масло или крем. Обязательно после разминки на лицо, шею и декольте. Сохрани это видео и попробуй сделать такой мини‑комплекс из 2 упражнений 10 дней. Подписывайтесь, у меня много более подробных массажных комплексов для лица 40+

2 упражнения для профилактики брылей и птоза

Какой бы массаж вы не выбрали - гуаша или мануальный, нужно подготовить лю кожу и мышцы к массажу. Очистить, сделать разминку. Не забывайте про это. Массаж будет эффективным, если соблюдать правила.

2 упражнения гуаша для четкого овала

Сохрани это видео и попробуй делать утром каждый день хотя бы в течение 2 недель. Результат будет обязательно! Только не забывай про разминку для шеи и декольте.

Закат или рассвет?

Что вам нравится больше - закат или рассвет? Невозможно выбрать, правда? Они прекрасны каждый по своему. Так и с возрастом. В каждом есть своя прелесть и красота, и в рассветном возрасте, и в закатном.

Чем меньше стресса, тем ты моложе и красивее

Будь как море — поволнуйся немного и успокойся

Тканевые маски — это пустышка или нормальное средство?

Сейчас модно ругать тканевые маски. Но такие маски — это не бесполезный кусок мокрой бумаги, который вы пялились на себя в зеркале. Давайте разберёмся, почему они реально работают. Всё дело в окклюзии. Ткань плотно прилегает к коже и создаёт эффект плёнки — под ней активные вещества не испаряются, не окисляются, а спокойно и методично проникают в эпидермис. Это принципиально другая история, чем намазать крем и ждать у моря погоды. Второй момент — концентрация. Хорошая тканевая маска пропитана сывороткой, а не водичкой с парфюмом. И за 15–20 минут кожа буквально купается в активных ингредиентах — гиалуронке, ниацинамиде, пептидах — пр

В чем секрет тайского лимфодренажного массажа

Тайский лимфодренажный массаж отличается от классического и китайского. Он делается в основном не скользящими, и надавливающими движениями. Попробуйте! Эффект очень хороший. И для него не требуется масло или массажный крем.

Мой любимый гель для зрелой кожи. Главное — правильно выбрать!

И натуральный увлажнитель, и успокаивающее средство, идеально подходящее для зрелой кожи после 40 — это гель алоэ вера. 3 его главные пользы: • Обеспечивает глубокое увлажнение: полисахариды, которые удерживают влагу в коже, борются с сухостью и шелушением. Особенно полезен алоэ вера при менопаузе. • Успокаивает раздражения: Снимает воспаления, покраснения и ожоги благодаря антиоксидантам и аллантоину, ускоряя заживление. • Дает антивозрастной эффект: стимулирует выработку коллагена, разглаживает мелкие морщины и улучшает эластичность благодаря витаминам A, C и E.

Лучший орех для женщин

Пиратский корабль, белые яхты, синие крабы забавная и горластая птица-носорог и горы кешью — это всё на маленьком островке в Андаманском море. Кешью здесь растет повсюду. Между прочим кешью — это не только вкусный и дорогой орех. Он жутко полезен для женского организма! Смотрите, кешью помогает мягко выравнивать гормональный фон и снижает выраженность ПМС. А еще кешью может облегчать болезненные менструации и смягчает многие симптомы пери‑ и постменопаузы. Ну, вы знаете, что делать, когда всё бесит - заедать не тортиком, а горстью кешью. В этих орехах есть магний, цинк, селен и йод, которые поддерживают работу щитовидной железы и репродуктивных органов. И

Какую косметику я беру в дорогу

Как я пыталась вырваться несколько дней из Кубани любимой, а она как та самая токсичная родственница не отпускала, я чуть позже расскажу. А сейчас покажу косметику, которая мне очень помогла в поездке. У меня ручная кладь, поэтому брала чуть-чуть. Пенка и тоник от Lovebug великолепны, смывают даже аэропортовый стресс и тонизируют даже после бессонной ночи. Крем для самой чувствительной кожи тоже пошел проверку. Маска с исландским мхом убрала практически все мои пятна и покраснения, которыми я покрылась после 28 часов задержки рейса. С дорожными наборами от бренда «Живой Коллаген» я не прогадала. У них и коллаген отличный, и косметика хорошая. А вот одну ш

Что надо сделать перед массажем лица

Это простая и быстрая разминка перед массажем лица. Ее можно делать и без массажа для разгоны лимфы и кровотока. Но с массажем лучше!