Фильтр
КОМПАС ДОЛГОЛЕТИЯ
добавлена 19 февраля в 12:34

Дыхание 3-7 снижает стресс

  • Класс!298
КОМПАС ДОЛГОЛЕТИЯ
добавлена 16 февраля в 14:13

Дыхание 3-7 снижает стресс 🧡

  • Класс!130
КОМПАС ДОЛГОЛЕТИЯ
добавлена 15 февраля в 15:44

🌿 Нас уже 500

Спасибо, что вы здесь ❤️
🌿 Нас уже 500 - 5351238885765
🌿 Нас уже 500 - 5351238885765
  • Класс!43
КОМПАС ДОЛГОЛЕТИЯ
добавлена 15 февраля в 15:35

Дыхательная гимнастика для спокойствия

Дыхание 4-4-4-4 обеспечивает контроль и спокойствие 🩵
  • Класс!55
КОМПАС ДОЛГОЛЕТИЯ
добавлена 13 февраля в 13:07

Дыхание 4-4 помогает успокоиться 🤍

Дыхание, которое помогает стать спокойнее
  • Класс!117
КОМПАС ДОЛГОЛЕТИЯ
добавлена 10 февраля в 17:59

Дыхание 3-3-6 для спокойствия 🧡

  • Класс!183
КОМПАС ДОЛГОЛЕТИЯ
добавлена 9 февраля в 16:24

Дыхание для контроля эмоций

Дыхание 5-5-5-5 создает контроль и спокойствие 💛
00:20
56 273 просмотра
  • Класс!81
КОМПАС ДОЛГОЛЕТИЯ
добавлена 7 февраля в 13:22

Дыхательная практика для ясности ума

Дыхание 1-4-2 улучшает ясность ума 🧡
00:07
101 300 просмотров
  • Класс!88
КОМПАС ДОЛГОЛЕТИЯ
добавлена 6 февраля в 12:30

Останавливаем стресс за минуту

Дыхание 4-8 снижает стресс 🧡
00:12
30 144 просмотра
  • Класс!37
КОМПАС ДОЛГОЛЕТИЯ
добавлена 5 февраля в 12:37

Дыхательная практика для быстрого засыпания

Дыхание 4-7-8 помогает заснуть 🤍
  • Класс!81
КОМПАС ДОЛГОЛЕТИЯ
добавлена 4 февраля в 12:13

Дыхательные упражнения для концентрации

Дыхание 7-3-7-3 способствует глубокой концентрации и внутреннему спокойствию 💚
00:20
  • Класс!23
КОМПАС ДОЛГОЛЕТИЯ
добавлена 3 февраля в 13:29

Дыхательная практика для перезагрузки

Дыхательная техника 5-5-5 — это быстрая перезагрузка вашей нервной системы 🤍
  • Класс!52
КОМПАС ДОЛГОЛЕТИЯ
добавлена 2 февраля в 12:46

Дыхательная практика "Абсолютное спокойствие"

Дыхание 4-4 помогает успокоиться 🤍
Вдох в течение 4 секунд (через нос).
Выдох в течение 4 секунд (через рот).
  • Класс!27
КОМПАС ДОЛГОЛЕТИЯ
добавлена 1 февраля в 13:37

Дыхательная гимнастика для спокойствия и контроля

Дыхание 4-4-4-4 создает контроль и спокойствие 🤍
  • Класс!44
КОМПАС ДОЛГОЛЕТИЯ
добавлена 31 января в 15:38

Дыхание для снятия стресса

Дыхание 4-6 снижает стресс 💜
00:10
  • Класс!39
КОМПАС ДОЛГОЛЕТИЯ
добавлена 30 января в 12:42

Дыхание для спокойствия

Дыхание 3-3-6 для спокойствия 🧡
00:12
  • Класс!37
КОМПАС ДОЛГОЛЕТИЯ
добавлена 29 января в 12:36

Дыхание для поднятия энергии

Дыхание по схеме 2-4-6-4 восстанавливает поток энергии 🤍
  • Класс!25
КОМПАС ДОЛГОЛЕТИЯ
добавлена 28 января в 12:18

🌿 Нас уже 400

Спасибо, что вы здесь ❤️
🌿 Нас уже 400 - 5350961446533
🌿 Нас уже 400 - 5350961446533
  • Класс!12
КОМПАС ДОЛГОЛЕТИЯ
добавлена 28 января в 12:08

Дыхание для успокоения

Дыхание 4-4 помогает успокоиться 🤍
00:08
22 913 просмотров
  • Класс!37
КОМПАС ДОЛГОЛЕТИЯ
добавлена 27 января в 12:20

Дыхание для снятия стресса

Дыхание 3-7 снижает стресс 🧡
00:10
  • Класс!177
Показать ещё