Хобби каждый день

Теперь у нас хобби каждый день

Весна — время обновлений, поэтому мы вдохнули новую жизнь в группу «Хобби-шоу». Встречайте — «Хобби каждый день» Ещё больше разных увлечений для уникальных вас!
Вместе мы будем пробовать новое, узнавать про интересные исторические события и дни календаря. В группе вы найдёте советы о том, чем заняться сегодня, когда и что сажать и какие праздники отмечать с близкими.
Мы обновили обложку и название группы, но оставили в ней самое важное: интересные темы для обсуждений Пишите в комментариях, о чём бы вы хотели прочитать в ближайшее время!

Хобби дня: скандинавская ходьба

Наконец-то потеплело — значит, пора покорять улицы прогулками И чтобы они были максимально продуктивными и полезными для здоровья, предлагаем попробовать себя в скандинавской ходьбе. Собрали всё самое важное в одной теме!
Вам понадобятся
Палки для ходьбы. Для новичков отлично подойдут алюминиевые палки со стальным наконечником.
Правильная обувь. Обратите внимание на подошву, чтобы у вас получилось спокойно пройти на любой дороге, даже скользкой.
Спортивная одежда. Тоже должна быть удобной и не стесняющей движения. Сумка или рюкзак. Не нужно путешествовать налегке, с собой вам обязательно понадобятся перекус и бутылка с водой.
Техника

Смените рутину на энергию сцены и шум аплодисментов

Ко Дню театра VK Билеты сделали идеальную подборку для ваших выходных: спектакли, шоу, концерты и стендапы
Делитесь с близкими своими планами и покупайте билеты прямо в ОК. Пусть весна будет красочной!

10 минут — и шея не болит

Телефоны, работа за компьютером, тяжелые сумки создают напряжение в шейном отделе. Появляются не только болевые ощущения, но и головные боли, морщины на лице и даже холка на шее.
Всего за 10 минут мы улучшим кровообращение, снимем неприятные болевые ощущения и взбодрим все мышцы и связки в шейном отделе Поехали!

Народ, пора в огород!

Не зря говорят: «На Конона-огородника хоть бы в день была лопата в огороде» Это значит — пора замачивать семена овощей для последующей высадки. Согласны, огородники?
Да, именно сегодня православная церковь отмечает память мученика Конона Градаря. Он занимался возделыванием земель — оттого и получил своё прозвище. Считалось, что параллельно с замачиванием семян уже можно было начинать копать огород и удобрять грядки для будущих растений
Наши предки занимались возделыванием даже в плохую погоду. А ещё считалось, что если в этот день будет солнечно — то летом можно не ждать града, который побьёт растения.

Как можно держать себя в форме?

Автор группы «Косметичка бьютиголика - здоровье и красота» рассказывает, какая существует альтернатива походу в спортзал Читайте и делитесь в комментариях: рабочий способ или нет?

Как организовать огород на балконе

Душа требует срочно выращивать овощи и зелень? Организуйте огород прямо на балконе или на кухне Рассказали в карточках, что важно учитывать. У вас есть похожий опыт? Поделитесь им в комментариях к этой теме!

Давайте поможем друг другу

Сегодня День безобразно хорошего настроения — немного хулиганский праздник, который наверняка придётся вам по душе Что поднимает настроение именно вам? Расскажите!
Присылайте в комментарии свои любимые шутки, анекдоты, смешные картинки и стикеры. Давайте смеяться вместе

Начинаем декупаж

Потому что это недорогое, весёлое и творческое занятие. В группе «Хобби каждый день» мы ежедневно предлагаем пробовать что-нибудь новенькое А вы любите делать что-то своими руками? Расскажите в комментариях!

Что такое декупаж

Декупаж — это французское слово, которое переводится как «вырезать». Этот способ украшения предметов состоит в том, что на их поверхность клеят картинки — картинки вырезают из бумаги или специальных салфеток для декупажа.
С помощью декупажа можно украсить новые вещи из разных материалов — дерева, стекла, пластика, металла или кожи. Например, можно украшать сервизы, шкатулки или мебель.

Какие материалы вам понадобятся

В качестве стартового

10 минут в день для ровной спины

Складки на спине влияют не только на внешний вид, но и могут быть сигналом ослабленных мышц спины. А когда мышц не хватает, организм добавляет жир в эту область, чтобы поддерживать позвоночник
Сегодняшние 10 минут станут вашим первым шагом к крепким и подтянутым мышцам и конечно, красивой спине без складок!

А вы к труду и обороне готовы?

11 марта 1931 года была создана программа физкультурной подготовки ГТО. С этого года начали проводиться испытания, которые включали в себя 21 норматив: бег, прыжки, лазание, умение грести и многое другое
Первым в СССР знак ГТО I ступени получил конькобежец Яков Фёдорович Мельников — он был первым заслуженным мастером спорта СССР и много раз побеждал на различных чемпионатах.
Проект знака отличия ГТО разработал советский школьник Владимир Токтаров. Знак доработал художник Михаил Ягужинский. После этого первые знаки отличия были отлиты из меди и латуни и покрыты эмалью.
За всё время существования комплекс испытаний ГТО совершенствовался — для взрослых

Этот пушистик слегка поскользнулся на дороге приключений, но гордо продолжил свой путь

А у вас такое бывало? Возвращались к своим увлечениям спустя какое-то время после неудачи?

Весна — время перемен!

Начинают цвести… блузки и рубашки? Автор группы «» предлагает преобразить к весне старую одежду и украсить её без особых затрат Подробнее смотрите в этом видео

Тимофей Весновей, зови весну поскорей

6 марта в церковном календаре чтят память святого Тимофея Олимпийского, который был монахом и пустынником. А прозвище он получил за то, что именно с первой недели марта начинают дуть тёплые весенние ветра и ощущается приближение весны
Вот что говорят погодные приметы:
если было тепло — значит и весна будет тёплой;
если слышали первый гром — при северном ветре весна могла быть холодной, а при восточном — сухой и тёплой, при южном — просто тёплой.
В народе говорят: «Тимофей Весновей — уж тепло у ворот», а ещё есть такая поговорка: «Ждать бы Весновея, и зима не страшна». Также говорится: «Весновей — веет и старого греет».
В этот день начин

Говорят женщины

В честь Международного женского дня напоминаем, что у нас есть яркие и смешные стикеры с героинями советского кинематографа! Добавляйте себе и используйте во время очень важных переговоров

А вы когда-нибудь пробовали тренировку с полотенцем?

Это отличный спортивный снаряд, с помощью которого можно прокачать все группы мышц сразу
Всего за 10 минут мы укрепим поясницу, расправим плечи и улучшим осанку. Вы уже выбрали самое красивое и любимое полотенце? Тогда начинаем!

Самые меткие участники «Московского долголетия»

В конце февраля прошёл первый турнир по дартсу: 46 москвичей старшего поколения посоревновались в точности и смогли отточить свою технику Подробнее о лидерах турнира читайте в этой теме