Фильтр
Все темы
Нутрициолог🍏Татьяна Попова🍏Здоровое питание

Нутрициолог🍏Татьяна Попова🍏Здоровое питание

добавлена сегодня в 18:50

Привет, мои хорошие!

...
01:24
Кардио натощак
7 655 просмотров
  • Класс!1
Нутрициолог🍏Татьяна Попова🍏Здоровое питание

Нутрициолог🍏Татьяна Попова🍏Здоровое питание

добавлена сегодня в 18:48
01:39
Здоровое питание
8 929 просмотров

Привет, мои хорошие!

...
  • Класс!1
Нутрициолог🍏Татьяна Попова🍏Здоровое питание

Нутрициолог🍏Татьяна Попова🍏Здоровое питание

добавлена сегодня в 18:42

Творог считается прекрасным источником белка и полезных жирных кислот👇🏻

...
Творог считается прекрасным источником белка и полезных жирных кислот👇🏻 - 5387957482512
  • Класс!0
Нутрициолог🍏Татьяна Попова🍏Здоровое питание

Нутрициолог🍏Татьяна Попова🍏Здоровое питание

добавлена сегодня в 18:35

Задержка жидкости.

...
    Задержка жидкости. - 5387957387792
    Задержка жидкости. - 5387957387280
    Задержка жидкости. - 5387957388048
    Задержка жидкости. - 5387957387536
    Задержка жидкости. - 5387957388304
    Задержка жидкости. - 5387957388560
    Задержка жидкости. - 5387957388816
  • Класс!1
Нутрициолог🍏Татьяна Попова🍏Здоровое питание

Нутрициолог🍏Татьяна Попова🍏Здоровое питание

добавлена сегодня в 18:08

Тело меняется не по линейной схеме

...
01:17
Минус 6,5 кг за 2 месяца
57 328 просмотров
  • Класс!1
Нутрициолог🍏Татьяна Попова🍏Здоровое питание

Нутрициолог🍏Татьяна Попова🍏Здоровое питание

добавлена сегодня в 18:07

Если вы сбалансируете питание и добавите ежедневную ходьбу пешком, это поможет распрощаться с лишними килограммами.

...
01:13
Здоровое питание
3 522 просмотра
  • Класс!1
Нутрициолог🍏Татьяна Попова🍏Здоровое питание

Нутрициолог🍏Татьяна Попова🍏Здоровое питание

добавлена сегодня в 17:56

Если бы еда могла говорить… она бы подсказала, чего тебе не хватает!

...
Если бы еда могла говорить… - 5387956725776
Если бы еда могла говорить… - 5387956725520
  • Класс!1
Нутрициолог🍏Татьяна Попова🍏Здоровое питание

Нутрициолог🍏Татьяна Попова🍏Здоровое питание

добавлена сегодня в 17:54

Если вы хотите похудеть к определённой дате, то жёсткие ограничения и экстремальные диеты - не самая правильная стратегия.

...
Если вы хотите похудеть к определённой дате, то жёсткие ограничения и экстремальные диеты - не самая правильная стратегия. - 5387956708368
Если вы хотите похудеть к определённой дате, то жёсткие ограничения и экстремальные диеты - не самая правильная стратегия. - 5387956708368
  • Класс!2
Нутрициолог🍏Татьяна Попова🍏Здоровое питание

Нутрициолог🍏Татьяна Попова🍏Здоровое питание

добавлена сегодня в 17:54

Если вы часто пропускаете завтрак.

...
  • Класс!1
Нутрициолог🍏Татьяна Попова🍏Здоровое питание

Нутрициолог🍏Татьяна Попова🍏Здоровое питание

добавлена сегодня в 17:52

Вы ощущаете постоянную усталость и то, что лишний вес мешает вам жить на полную катушку?

...
Вы ощущаете постоянную усталость и то, что лишний вес мешает вам жить на полную катушку? - 5387956685840
  • Класс!1
Нутрициолог🍏Татьяна Попова🍏Здоровое питание

Нутрициолог🍏Татьяна Попова🍏Здоровое питание

добавлена сегодня в 00:43

Лайфхак: Как съесть меньше сладкого

...
00:51
Здоровое питание
2 624 просмотра
  • Класс!2
Нутрициолог🍏Татьяна Попова🍏Здоровое питание

Нутрициолог🍏Татьяна Попова🍏Здоровое питание

добавлена сегодня в 00:42

Организм получает цинк только из внешних источников.

...
00:43
Здоровое питание
62 628 просмотров
  • Класс!18
Нутрициолог🍏Татьяна Попова🍏Здоровое питание

Нутрициолог🍏Татьяна Попова🍏Здоровое питание

добавлена сегодня в 00:40

Если вы часто пропускаете завтрак.

...
00:06
Юмор
207 просмотров
  • Класс!0
Нутрициолог🍏Татьяна Попова🍏Здоровое питание

Нутрициолог🍏Татьяна Попова🍏Здоровое питание

добавлена сегодня в 00:38

Если вы хотите похудеть к определённой дате, то жёсткие ограничения и экстремальные диеты - не самая правильная стратегия.

...
00:46
До и после
154 просмотра
  • Класс!0
Нутрициолог🍏Татьяна Попова🍏Здоровое питание

Нутрициолог🍏Татьяна Попова🍏Здоровое питание

добавлена сегодня в 00:26

Если бы еда могла говорить… она бы подсказала, чего тебе не хватает!

...
02:03
До и после
106 просмотров
  • Класс!0
Нутрициолог🍏Татьяна Попова🍏Здоровое питание

Нутрициолог🍏Татьяна Попова🍏Здоровое питание

добавлена сегодня в 00:24

Привет, мои хорошие!

...
00:37
До и после
121 просмотр
  • Класс!0
Нутрициолог🍏Татьяна Попова🍏Здоровое питание

Нутрициолог🍏Татьяна Попова🍏Здоровое питание

добавлена сегодня в 00:07

Если вы следите за своим весом, попробуйте добавить в рацион семя льна👇

...
01:41
Укрепляем мышцы
242 просмотра
  • Класс!2
Нутрициолог🍏Татьяна Попова🍏Здоровое питание

Нутрициолог🍏Татьяна Попова🍏Здоровое питание

добавлена сегодня в 00:04
01:36
Быть в форме
119 просмотров

Привет, мои хорошие!

...
  • Класс!1
Нутрициолог🍏Татьяна Попова🍏Здоровое питание

Нутрициолог🍏Татьяна Попова🍏Здоровое питание

добавлена сегодня в 00:03

Думаю, многие слышали рекомендацию - есть больше холодца, если вас беспокоят суставы (артриты, артрозы).

...
Думаю, многие слышали рекомендацию - есть больше холодца, если вас беспокоят суставы (артриты, артрозы). - 5387937731600
Думаю, многие слышали рекомендацию - есть больше холодца, если вас беспокоят суставы (артриты, артрозы). - 5387937731600
  • Класс!3
Нутрициолог🍏Татьяна Попова🍏Здоровое питание

Нутрициолог🍏Татьяна Попова🍏Здоровое питание

добавлена сегодня в 00:01

ГРУППА С РЕЦЕПТАМИ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ.

...
00:32

РИС С КУРОЧКОЙ В РУКАВЕ Благодарю за реакции ❤️ ИНГРЕДИЕНТЫ: Куриные ножки 800г Рис 1 стакан Морковь 1 шт. Лук 1 шт. Соль по вкусу Куркума 1 ч.л. Вода 2 стакана Зелень по вкусу ✔️Для маринада: Соль и перец - по вкусу Копчёная паприка 1 ч.л. Специи для курицы 1 ч.л. Сухой чеснок 1 ч.л. Растительное масло 2 ст.л. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Куриные ножки замариновать на 30-40 минут (для более здорового варианта - предварительно убрать кожу). В пакет для запекания сложить порезанные овощи, рис, соль, специи, ножки и залить водой. Пакет закрыть, сделать надрез и запекать в духовке при 180° около часа. При подаче посыпать зеленью.

group70000044619024

Здоровое питание, рецепты, меню

  • Класс!1
загрузка
Показать ещё