
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
- Класс
Поделилась темой
С чем пить чай и не поправиться: 9 лучших вариантов для вашего стола
Худеющие считают, что переход на правильное питание означает полный и безрадостный отказ от сладкого. Это большое заблуждение. Сахар можно и нужно заменять полезными альтернативами, которые дадут энергию и поднимут настроение, не нанося ущерба фигуре. Мы собрали для вас топ-9 десертов, которые идеально подойдут к чаю. Обратите внимание на примерную калорийность на 100 грамм продукта, чтобы контролировать порцию: 1. Халва (около 520 ккал) — богатая витаминами и минералами, но очень сытная. Достаточно одного небольшого кусочка. 2. Зефир (около 300 ккал) — содержит пектин, полезный для пищеварения. Выбирайте белый зефир без8 комментариев
30 раз поделились
408 классов
- Класс
поделилась публикацией
Кому нравлюсь я, не нравятся мне, а те кто мне нравятся, я им не нравлюсь: 5 причин
Часто на консультациях слышу «Кому нравлюсь я, не нравятся мне, а те, кто мне нравятся, я им не нравлюсь». Клиентки описывают чувство замкнутого круга, где каждое знакомство заканчивается разочарованием, внутреннюю растерянность. И ощущение, что с ними что-то не так. В этой статье я рассмотрю 5 глубинных причин этого парадокса. И покажу, как они проявляются в реальной жизни моих клиентов (детали изменены для соблюдения конфиденциальности). Познакомилась с мужчиной — интеллигентный, внимательный, пишет каждый день. Но когда встречаемся, чувствую скуку. Зато тот парень из спортзал — с ним я оживаю, сердце бьется чаще, хочется нравиться. Но он смотрит сквозь меня, будто я прозрачная. И так всегда: либо мне скучно с тем, кто рядом, либо я бегу за тем, кто не видит меня. Устала от этих качелей. Причина 1. Притяжение к недоступности Ольга пришла ко мне после пяти лет отношений с женатым мужчиной. Когда я спросила, чем он так ее притягивал. Она призналась: «С ним я чувствовала себя живой. Каж
Показать еще
0 комментариев
1 раз поделились
2 класса
- Класс
Поделилась фотографией
- Класс
поделилась публикацией
На дне Иссык-Куля лежит затопленный город. Что там нашли?
Восьмое по глубине озеро планеты. Никогда не замерзает. Скрывает на дне целую цивилизацию возрастом 2500 лет — которую нашли только в 2006 году. И это, возможно, лишь малая часть того, что там есть. Иссык-Куль переводится с киргизского как «Горячее озеро». Не потому что вода тёплая — а потому что не замерзает. Зимой вокруг стоит минус двадцать, горные хребты покрыты снегом, и только озеро остаётся открытым. Так было всегда — за всю задокументированную историю наблюдений озеро замёрзло лишь однажды, в феврале 2008 года, когда температура упала до рекордных минус двадцати пяти. Почему оно не замерзает? Солоноватая вода — около 6 граммов соли на литр — имеет более низкую точку замерзания. Плюс огромный объём: озеро накапливает тепло летом и отдаёт его зимой, как гигантский аккумулятор. Плюс постоянная циркуляция воды — холодные слои с глубины и тёплые с поверхности постоянно перемешиваются. Всё это вместе и даёт тот эффект, который местные жители тысячи лет называли просто — «горячее». Не
Показать еще
17 комментариев
62 раза поделились
598 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
100
- Логос10638 подписчиков
- Мудрость жизни125839 подписчиков
- За Великую Россию с сильным лидером!83388 подписчиков
- Сайт психологов b17.ru18466 подписчиков