Оля Балашова

Привет, на связи Саша, автор проекта RISE. Как и многие, я работаю головой — пишу, копаю аналитику, осваиваю всякие новые программы и т.д. И главная проблема — удерживать мозг в рабочем состоянии: когда он не плывёт, не мечется, не зависает и не выключается через пару часов. Конечно, база здесь — это сон и режим, но даже с ней нагрузка все равно часто превышает ресурс. В такие периоды я пробовал ноотропы не как усилители, а как поддержку — без ожиданий чуда. Ниже дам мой личный фидбек по каждому под задачу концентрации и выносливости мозга. Сразу обозначу: это не рекомендации и не универсальный список — только мой личный опыт и то, как это у меня работало. У вас эффект может быть другим или не быть вовсе. Перед применением любых средств консультируйтесь с врачом. Дальше в тексте несколько позиций будут от одного бренда — просто потому, что в какой-то момент я остановился на них по форме и дозировкам. Речь здесь не о марке, а о самих веществах: при желании их можно искать и в других в