
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
«Безмолвная эпидемия»: откуда берется остеопороз и как помочь своим костям?
Представьте себе ситуацию: однажды утром вы просыпаетесь и чувствуете странную боль в спине, будто что-то там хрустнуло. Или вдруг понимаете, что стали чуть ниже ростом. Эти ощущения неприятны, но многие люди воспринимают их как обычные признаки старения. Однако за ними может скрываться серьёзная проблема — остеопороз. Остеопороз — это заболевание, при котором кости теряют свою крепость и становятся такими хрупкими, что малейшая нагрузка способна вызвать перелом. Особенно опасны переломы шейного отдела позвоночника, бедренной кости и предплечья. Такие травмы способны резко ухудшить качество жизни и ограничить подвижность. Это тихое заболевание называют «безмолвной эпидемией», потому что оно долгое время протекает бессимптомно. Человек может годами жить с потерей прочности костей, даже не подозревая об опасности. Каковы первые тревожные сигналы? Признаки остеопороза неявны и порой принимаются за проявления обычной усталости или возрастных изменений организма. Но вот список симптомов, н
Показать еще
42 комментария
61 раз поделились
670 классов
- Класс
Поделилась видео
- Класс
Поделилась заметкой
00:59
115 комментариев
54K раз поделились
513K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
188
- Елена ГурьяноваМосква
- Bek Cr7Коканд (Хуканд)
- Рано Ташбаеваг.Москва
165
- СЕМЬЯ В ИСЛАМЕ157131 подписчик
- Don't be so shy135452 подписчика
- Главный по фигуре | фитнес7234 подписчика
- ♡ FAMILY IN ISLAM ♡178771 подписчик
- САБР🤲♥️206 подписчиков

