
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
МЕНЮ ДИАБЕТИКА!
МЕНЮ для ДИАБЕТИКА! Что готовлю и ем в течение дня! Раньше мне казалось, что я не думаю и не зацикливаюсь на еде или очень думаю о том, что я буду есть? Но это не так! Все наше меню практически подстроено под меню для диабетика 2 типа. С этим теперь и не пошутишь, и не поспоришь. Как я уже и говорила, и не раз в моих статьях, что питание у диабетиков совсем непростое и далеко не бюджетное. Меню очень даже дорогое. И вот здесь уже точно не прокатит вариант: «Ладно, обойдусь и так перекушу чего-нибудь». «НЕТ!» Если ты принимаешь сахароснижающие препараты, то и меню должно соответствовать поддержанию этому. Приемы пищи тоже очень важны. Не так, как у меня, я с приемами пищи еще хромаю и нарушаю. У меня слишком большой разрыв между приемами пищи. От чего часто падает сахар. Ни для кого, думаю, не секрет и не ново. Как правильно и с чего начинать трапезу диабетику, это как «Отче наш»: клетчатка, белок, углеводы. Да, именно в такой последовательности нужно принимать пищу: клетчатка, белок,
Показать еще
158 комментариев
332 раза поделились
2.6K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
132
- Владимир ЧупровИркутск
- Лидия Богданова(Скачкова)г. Усмань (Усманский район)
- Сергей ДуевЛипецк
- Олег OlegВоронеж
- Людмила Жидкова(Кузнецова)с. Бреславка (Усманский район)
96
- Инга на кухне1558644 подписчика
- Севастополь - Южный Форпост России ★33164 подписчика
- ЛебедяньМолоко49661 подписчик
- Объявления Павловск22271 подписчик
- Своими руками106041 подписчик

