Галина Ищенко(Крылова)

Если вы любите жареных роллов и никогда их не готовили, то читайте прямо сейчас: Темпура роллы -  это  модное  и  вкусное  блюдо,  которое  сочетает  в  себе  традиционные  японские  ингредиенты  с  технологией  темпуры,  пришедшей  из  Португалии. Темпура  появилась  в  Японии  в  XVI  веке,  когда  португальские  мореплаватели  привезли  с  собой  метод  жарки  в  кляр  из  яиц  и  воды.  Первоначально  темпура  готовилась  из  морепродуктов,  но  позже  в  нее  стали  добавлять  и  овощи. Но сами темпура роллы, кто и когда придумал точно неизвестно, но считается, что  они  появились  в  Японии  в  конце  XX  века  как  вариант  классических  суши-роллов.   Для начала нужно сварить рис  250 грамм риса круглозерного промыть под холодной водой не менее 3-х раз. долить воды что в сумме было 550 грамм и поставить на сильный огонь, довести до сильного кипения, снизить нагрев на минимум и накрыть крышкой ( через 15 мин рис будет готов, засечь время) Для заправки риса - смешать ри

Ему 78, выглядит на 55. Его пациенты выглядят моложе своих лет. Спросила секрет — он дал простую вечернюю схему. Работает! Познакомилась с доктором Соколовым на семинаре по долголетию. Ему 78, но выглядит он максимум на 55-60. Подтянутый, энергичный, ясный взгляд, кожа свежая. Я не поверила, когда узнала его возраст. Ещё больше меня поразило другое. Он показал фотографии своих пациентов «до и после». Люди 50-70 лет на фото «после» выглядели на 10-15 лет моложе. Причём без операций, уколов и дорогих процедур. — За 50 лет практики я перепробовал всё, — начал доктор Соколов. — Назначал таблетки, процедуры, диеты. Эффект был временный. Люди возвращались с теми же проблемами. Пока не понял: организм восстанавливается ночью. Если вечером создать правильные условия, он сам чинит всё, что сломано. Омолаживается, худеет, оздоравливается. — И что же это за условия? — спросила я. — Их семь. Назовём это «Вечерний протокол долголетия». Пациенты, которые его соблюдают, молодеют на глазах. Причём эт