Свернуть поиск
Фильтр
поделилась публикацией
Как улучшить мозговое кровообращение: 7 основных продуктов
Задумывались ли вы, что мозг – это такая маленькая, но невероятно требовательная фабрика? Он занимает всего 2% веса тела, но при этом потребляет около половины всей глюкозы, которую вы получаете из еды, и пятую часть кислорода, который вы вдыхаете. Кажется невероятным, но всего несколько минут без нормального кровотока – и клетки мозга начинают погибать. И тут уже никакие кофе, шоколад и разговоры с друзьями не помогут. Мозговое кровообращение, или церебральный кровоток, – это движение крови по сети мельчайших сосудов, питающих мозг. Артерии приносят кислород и питательные вещества, а вены забирают отработанную кровь обратно к сердцу. Если что-то идет не так, мозг тут же начинает подавать сигналы: туман в голове, забывчивость, усталость, раздражение. И вот тут появляется вопрос: почему же нарушается этот кровоток? Причины, как правило, банальны, но последствия могут быть серьезными. Сосуды мозга очень тонкие и чувствительные, особенно мелкие капилляры, и первый удар приходится именно н
Показать еще
188 комментариев
655 раз поделились
5.9K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
127
- Валентина Быковец ( Жукова)г. Славск (Славский район)
- Людмила Мурзинапгт. Селенгинск (Кабанский район)
- Sergei Sedunowпгт. Селенгинск (Кабанский район)
- Aleksandr (())Калининград
33
- Юлианна Караулова130003 подписчика
- Правительство Калининградской области41688 подписчиков
- 🍏Любимая дача🥕50260 подписчиков
- С грядки - к столу61995 подписчиков
- Дачные Идеи и Хитрости1935958 подписчиков
Правая колонка