Нина Аржаникова

МЕНЮ ДИАБЕТИКА! Сегодня постараюсь немного ответить на ваши вопросы! И поделиться уже своим опытом, как у меня получается организовать свое питание. Я диабетик 2 типа, у меня семья, и я веду кулинарный блог. Но, а значит, мы снимаем рецепты и разные блюда. Как мне удается сдерживать себя от соблазна не съесть что-то вкусное и запретное? Да в этом нет секрета. Я просто знаю , что за этим последует , вот и все. Выпечка из белой муки под запретом , и переделывать добавляя в нее что-то , чтобы она стала не вредной - бесполезно. Лучше сразу от нее отказаться раз и навсегда . Как и от сахара . Но ,а остальные рецепты более-менее адаптированы под меню диабетика., с ними мне проще. Я , не берусь утверждать, что все рецепты которые мы готовим и снимаем, отвечают всем требованиям ,и подходят диабетикам. Диабетики разные , что у одному хорошо , то второму плохо . Это ,рецепты которые подходят мне ,я их действия на протяжении времени измеряла , глюкометром . Но, а теперь , я про

"Не верю своим глазам!" - пробормотал я, глядя на урожай после применения новой схемы посадки помидоров. До этого каждый год боролся с болезнями и собирал скромный урожай. Теперь же теплица дает в полтора раза больше плодов при тех же затратах. Результат применения новой схемы посадки помидоров - более 32 кг с квадратного метра Как пришел к новому методу Долгие годы разочарований в урожайности заставили искать новые решения. Каждый сезон наблюдал одну и ту же картину: растения вытягивались, плоды мельчали, а фитофтора атаковала все чаще. Переломный момент наступил после посещения фермерского хозяйства, где мне показали профессиональную схему посадки помидоров. Сначала сомневался, что такой метод подойдет для обычной теплицы. Но результаты первого же сезона доказали обратное. Урожай увеличился на 50%, а затраты остались прежними. Главное - соблюдать три простых правила, о которых расскажу дальше. Правило первое: правильная геометрия размещения Для достижения хорошего урожая начал примен