Татьяна Бузиян (Криницина)

Боли в пояснице хотя бы раз испытывал любой человек старше 30-35 лет. Многие пациенты страдают от болевых ощущений регулярно, получая обострение каждый раз после интенсивных физических нагрузок, переутомления, переохлаждения, стресса или сна на неудобной кровати. Поясница в этом случае наиболее уязвима, ведь именно она принимает на себя вес тела, отвечает за наклоны, повороты, подъем грузов, приседания и другие перемещения. Именно поясничная область накапливает в себе усталость, отзывается на любые неполадки в организме. Со временем тела позвонков сближаются из-за постоянного давления сверху, а межпозвоночные хрящи теряют упругость и эластичность, становятся сухими и ломкими. В результате длительной компрессии диск выбухает в просвет межпозвоночного канала – возникает протрузия. Протрузия представляет собой осложнение остеохондроза и также является предвестником образования межпозвоночной грыжи. При протрузии фиброзная оболочка диска еще остается целой, при грыже она разрывается и обна