София Клецкин

Преддиабет — это сигнал, который посылает вам ваш организм, предупреждая о возможной опасности, но благодаря нескольким простым, но мощным шагам вы сможете избежать превращения этого состояния в настоящую диабетическую болезнь. Об этом рассказывают врачи - специалисты Израиля: терапевт, эндокринолог и диабетолог в клинике DMC Maya Ish-Shalom и физиолог и клинический диетолог Dani Zalevsky Диагноз преддиабета — это сигнал к действиям, позволяющий предотвратить развитие диабета. Простые изменения в питании и образе жизни способны снизить риск болезни более чем на 50%. Хотите узнать, как? Давайте разберемся. Преддиабет — это состояние, при котором уровень сахара в крови выше нормы, но не дотягивает до показателей, свидетельствующих о диабете 2 типа. Этот диагноз вызывает беспокойство, но он также предоставляет возможность скорректировать образ жизни, чтобы предотвратить ухудшение. Преддиабет определяется с помощью тестов: Еще одним методом является анализ на гликированный гемоглобин (HbA

Панкреатит — это серьезное воспалительное заболевание поджелудочной железы, органа, который играет ключевую роль в пищеварении (вырабатывает ферменты для расщепления пищи) и эндокринной системе (производит инсулин и глюкагон, регулирующие уровень сахара в крови). Когда поджелудочная железа воспаляется, ее собственные пищеварительные ферменты начинают "переваривать" сам орган, вызывая сильную боль, тошноту, рвоту и другие крайне неприятные симптомы. Лечение панкреатита всегда включает медикаментозную терапию, но диета при панкреатите является краеугольным камнем успешного восстановления и предотвращения обострений. Более того, правильное питание при панкреатите — это не просто рекомендация, а жизненная необходимость. Без строгой и продуманной диеты все усилия врачей могут быть сведены на нет, а состояние пациента будет ухудшаться. В этой статье мы подробно разберем, что можно есть при панкреатите, а что категорически запрещено. Мы дадим список продуктов, которые помогут снизить нагрузку

Поджелудочная железа — небольшой, но жизненно важный орган, который играет ключевую роль в пищеварении и регуляции уровня сахара в крови. По данным Всемирной организации здравоохранения, заболевания поджелудочной железы, такие как панкреатит и рак поджелудочной железы, ежегодно поражают миллионы людей, а диабет II типа, связанный с нарушением её функции, диагностируется у 463 миллионов человек по всему миру. После 40 лет риск этих патологий возрастает из-за неправильного питания, ожирения, алкоголизма и хронического стресса. Гастроэнтерологи и диетологи подчёркивают, что определённые овощи, богатые антиоксидантами, клетчаткой и витаминами, могут поддерживать здоровье поджелудочной железы, предотвращать воспаление и снижать риск серьёзных заболеваний. В этой статье мы разберём, почему поджелудочная железа уязвима, какие овощи наиболее полезны для её здоровья, как они работают, и как правильное питание может спасти вашу жизнь. Поджелудочная железа выполняет две ключевые функции: Однако п