00:08
Если вы нашли у себя эти признаки, то пора проверить здоровье
Организм нам всегда подает сигналы, которые мы порой упорно стараемся не замечать. Но организм не обманешь.
Сейчас разберемся какие сигналы игнорировать нельзя и что они значат:
1⃣Белые пятна — дефицит йода или цинка / травма ногтя
При дефицитных состояниях или травмах нарушается процесс правильного созревания клеток ногтя, из-за чего в ногтевой пластине образуются белые пятна.
2⃣Красные точки — нарушение работы детокс-системы
Красные точки — это сигнал, что ваши «внутренние фильтры» в виде печени, почек, лимфы, кожи перегружены.
Когда наша внутренняя система фильтрации не справляется, то происходит повреждение стенок капилляра, и образуется красная точка.
3⃣Заеды — дефицит витаминов группы В, общее снижение иммунитета
Витамины В9 и В12 отвечают за здоровье слизистых и заживление тканей. Поэтому их дефицит совместно со слабым иммунитетом часто выражается в заедах.
5⃣Трещины на пятках — дефицит жирорастворимых витаминов, инсулинорезистентность.
А, D, E, Омега-3 — жирорастворимые вещества, отвечающие за качество кожи. Если их в организме мало, кожа становится сухой и чувствительной, она трескается и шелушится.
Также на трещины на пятках стоит обратить внимание, если у вас есть лишний вес. Этот симптом может стать сигналом о наличии инсиулинорезистентности (предшествует сахарному диабету).
Вот так по внешним сигналам можно понять, что происходит в вашем организме.
💕И помните, что наши помощники всегда доступны на OZON по https://clck.ru/3G5ePr
Комментарии 22
Иногда еда поступает в организм, но он её не «удерживает».
• Мальабсорбция (нарушение всасывания): Помимо целиакии, это могут быть тяжелые формы непереносимости или СИБР (синдром избыточного бактериального роста в тонкой кишке).
• Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК): Например, болезнь Крона, которая иногда на ранних стадиях проявляется только потерей веса.
• Панкреатическая недостаточность: Если поджелудочная железа вырабатывает недостаточно ферментов, жиры не усваиваются.
2. Эндокринная система и метаболизм
Если щитовидная железа в порядке, могут быть другие нарушения:
• Надпочечники: Надпочечниковая недостаточность (болезнь Аддисона) может вызывать потерю веса и сильную усталость.
• Диабет 1-го типа (у взрослых): Хотя это встречается реже, он может вызвать резкое похудение еще до того, как уровень сахара в крови станет критическим.
3. Системные и инфекционные факторы
• «Скрытые» инфекции: Некоторые хронические паразитарные или виру...Ещё1. Пищеварительная система и усвоение веществ
Иногда еда поступает в организм, но он её не «удерживает».
• Мальабсорбция (нарушение всасывания): Помимо целиакии, это могут быть тяжелые формы непереносимости или СИБР (синдром избыточного бактериального роста в тонкой кишке).
• Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК): Например, болезнь Крона, которая иногда на ранних стадиях проявляется только потерей веса.
• Панкреатическая недостаточность: Если поджелудочная железа вырабатывает недостаточно ферментов, жиры не усваиваются.
2. Эндокринная система и метаболизм
Если щитовидная железа в порядке, могут быть другие нарушения:
• Надпочечники: Надпочечниковая недостаточность (болезнь Аддисона) может вызывать потерю веса и сильную усталость.
• Диабет 1-го типа (у взрослых): Хотя это встречается реже, он может вызвать резкое похудение еще до того, как уровень сахара в крови станет критическим.
3. Системные и инфекционные факторы
• «Скрытые» инфекции: Некоторые хронические паразитарные или вирусные инфекции могут потреблять много энергии организма без высокой температуры.
• Аутоиммунные заболевания: Заболевания соединительной ткани могут начинаться с неспецифической потери веса.
4. Психологическое и неврологическое состояние
• Хронический стресс и соматизация: Длительный стресс или депрессия могут изменить метаболизм или «заблокировать» аппетит почти на подсознательном уровне.
• Расстройства пищевого поведения (РПП): Иногда они проявляются скрыто или связаны со специфическими фобиями (страх подавиться или страх плохого самочувствия после еды)
Какой следующий шаг?
Если базовые анализы крови «чистые», рекомендуется обратиться к врачу-терапевту (интернисту). Это своего рода «детектив» в медицине, способный связать факты, которые другие специалисты могут упустить.
Вам может быть полезно вести подробный дневник в течение недели, записывая:
1. Что именно она ест (количество и примерные калории).
2. Сопутствующие симптомы (тошнота, боли, изменения стула).
3. Уровень энергии и качество сна. ( интернет)
– Лишили? Восстановим!
– Вносим в базу ГИБДД
– Оплата после проверки
– Без предоплат
– Срок изготовления 3-7 дней
– РФ, ЛНР, ДНР
– Военным скидки
tg: Kristina_Alekseevna_Manager