Мамы, все под контролем!

Обувь носится комфортно и долго, когда она выбрана с учетом важных критериев

Новогодняя причёска для девочек 😍✨

Эх! Хорошо поспал...

Интересная раскладная квартира #Поделки

ВЗРОСЛЫЕ, КОТОРЫХ СТЫДИЛИ В ДЕТСТВЕ 1. Взрослые, которых стыдили, когда они были детьми, боятся быть уязвимыми и страшатся самораскрытия (боятся раскрыться перед другими). 2. Взрослые, «которых стыдили в детстве, могут страдать от крайней застенчивости, смущения, замешательства и от чувства неполноценности по сравнению с другими. Они не считают, что они делают ошибки. Вместо этого они считают, что они сами являются ошибкой. 3. Взрослые, которых стыдили в детстве, боятся близости и склонны избегать обязательств, находясь во взаимоотношениях. Такие взрослые часто говорят, что у них такое чувство: будто одна нога всегда за дверью, чтобы убежать. 4. Взрослые, которых стыдили в детстве, могут казаться или очень высокомерными и эгоцентричными, или самоотверженными и бескорыстными. 5. Взрослые, которых стыдили в детстве, могут чувствовать, что «что бы я ни делал, это не имеет значения, я есть и всегда буду никчемным и нелюбимым». 6. Взрослые, которых стыдили в детстве, часто занимают оборонительную позицию, когда получают хотя бы незначительную отрицательную обратную связь. Они испытывают чувство крайнего унижения, если их вынуждают взглянуть на свои ошибки и несовершенства. 7. Взрослые, которых стыдили в детстве, часто обвиняют других за обвинения в свой адрес. 8. Взрослые, которых стыдили в детстве, могут страдать от разрушающего их чувства вины. Эти люди постоянно извиняются. Они берут на себя ответственность за поведение окружающих их людей. 9. Взрослые, которых стыдили в детстве, чувствуют себя чужаками. Они ощущают всеохватывающее чувство одиночества в течение всей своей жизни, даже если их окружают те, кто по-настоящему их любит и заботится о них. 10. Взрослые, которых стыдили в детстве, проецируют свои взгляды и свое отношение к себе на других. Они как «ясновидцы» читают мысли, которые явно им не льстят, и постоянно чувствуют, что другие их осуждают. 11. Взрослые, которых стыдили в детстве, часто злятся на других и осуждают в них те качества, которых они стыдятся в себе. Это может привести к тому, что они будут стыдить других. 12. Взрослые, которых стыдили в детстве, часто чувствуют себя безобразными, порочными и несовершенными. 13. Взрослые, которых стыдили в детстве, часто ощущают контроль, как извне, так и изнутри. Блокируются нормальные спонтанные проявления. 14. Взрослые, которых стыдили в детстве, чувствуют, что они должны все делать идеально или не делать вообще. Это внутреннее убеждение часто приводит к тревоге при выполнении чего-либо, а также к оттягиванию, затягиванию и проволочкам. 15. Взрослые, которых стыдили в детстве, часто испытывают депрессию. 16. Взрослые, которых стыдили в детстве, врут себе и другим. 17. Взрослые, которых стыдили в детстве, блокируют чувство стыда посредством различного рода компульсивного поведения, такого как трудоголизм, нарушения в приеме пищи, покупки, злоупотребление химическими веществами, азартные игры. 18. Взрослые, которых стыдили в детстве, вместо дружбы несут тяжелое бремя чужих проблем. 19. Взрослые, которых стыдили в детстве, часто компульсивно уходят в копание в прошлых взаимоотношениях, в событиях прошлого, в интеллектуализацию, чтобы защититься от боли. 20. Взрослые, которых стыдили в детстве часто застревают в зависимости или становятся ее ярыми противниками. 21. Взрослые, которых стыдили в детстве, не имеют ощущения эмоциональных границ, они чувствуют, что другие люди постоянно вторгаются в их пределы. Они часто строят фальшивые границы путем возведения стен из ярости, ублажения и изоляции. Джейн Миддлтон-Моз

Творите добро

Помните, как в наших школах и техникумах всё было по-другому? Мрачные, старые классы, неуютные коридоры, запах сырости и изношенные скамейки. Студенты сидели за партами, на которых не раз приходилось делать домашку, освещая её тусклым светом старых ламп. Многие из нас выросли в таких условиях, и было трудно поверить, что когда-то всё изменится. Но именно такие переживания и стали началом перемен. Сегодня, благодаря программе капитального ремонта, всё изменилось. Многие колледжи и школы, прошедшие реконструкцию, превратились в современные учебные заведения с комфортными и уютными условиями. На смену старым коридорам и классам пришли новые просторные аудитории, современные компьютеры, комфортные зоны для отдыха и занятия спортом. И что самое главное — теперь наши дети могут учиться в этих условиях, раскрывая свой потенциал без ограничений. С каждым отремонтированным учебным заведением мы понимаем: это не просто обновление, это возможность для детей стать высококвалифицированными специалистами, с которыми будущее страны будет связано напрямую. Вспоминаю, как много лет назад мы мечтали о лучшем образовании, а теперь нашим детям предоставляется шанс стать профессионалами в самых современных условиях. Так, благодаря решению Президента России и усилиям Единой России, программа капитального ремонта с каждым годом охватывает всё больше учреждений. С 2025 года в проект попадут детские сады, техникумы и колледжи. К 2030 году в рамках программы модернизируют более 1,4 тысячи учебных заведений. Уже сегодня наши дети учатся в таких учебных заведениях, как Муромская инженерно-техническая академия и Саранский колледж, которые буквально «переродились» после капитальных изменений. Теперь у наших детей есть то, о чём мы могли только мечтать — возможность учиться в лучших условиях, в которых они смогут проявить себя. Это не просто капремонт, это фундамент для будущих успехов наших детей и для страны в целом. Ведь если сегодня вложим силы в образование, завтра будем гордиться достижениями наших детей, которые будут работать на новых производствах, строить умные города, развивать экономику и обеспечивать страну конкурентоспособностью. Сегодняшние перемены — это не просто ремонт, это капитальная перемена, которой ждали многие поколения. Это вдохновение для детей, уверенность в завтрашнем дне, надежда на светлое будущее. Мы, как родители, видим этот шаг как важнейший и решающий. Вы тоже верите, что такие программы действительно важны для будущего наших детей? Пишите своё мнение в комментариях, ставьте "класс" и делитесь с друзьями.

С добрым утром

Веселая игра для детей и взрослых

Аккуратные косички