Фильтр
добавлена сегодня в 15:55
01:13
добавлена сегодня в 10:45
Совет дня
Свекла — корнеплод для сосудов и детоксаСодержит бетаин и фолиевую кислоту, которые очищают печень, нормализуют давление и укрепляют сосуды.
Умеренное потребление помогает при анемии и запорах. Рекомендуется 100–150 г 2–3 раза в неделю, вареной или в салате.
Поделитесь в комментариях: едите ли вы свеклу и как — в винегрете, борще или отдельно?
добавлена вчера в 16:45
01:00
добавлена вчера в 12:45
Директору Пермской художественной галереи присвоили почетное звание
Указом президента Юлии Тавризян было присвоено звание «Заслуженный работник культуры Российской Федерации».Женщина работает в галерее с 1985 года. За время ее работы удалось реализовать десятки крупных выставочных проектов, а также создать много образовательных и инклюзивных программ.
Поздравляем
добавлена вчера в 10:45
Совет дня
Курага — один из самых полезных сухофруктов. Она богата калием, который поддерживает сердце и сосуды, и содержит железо с медью, участвующие в повышении гемоглобина.Регулярное умеренное употребление кураги улучшает пищеварение, помогает при запорах и поддерживает иммунитет. Врачи рекомендуют 5–7 долек в день при отсутствии противопоказаний.
Поделитесь в комментариях: любите ли вы курагу и как обычно её едите — отдельно, в чай или в овсянку?
добавлена вчера в 07:45
00:37
добавлена 6 мая в 12:30
добавлена 6 мая в 08:02
добавлена 5 мая в 15:50
добавлена 5 мая в 12:50
00:05
добавлена 5 мая в 10:45
добавлена 5 мая в 07:24
01:26
загрузка
Показать ещёДополнительная колонка
Правая колонка