🔥 Присоединяйтесь ко второму треку Диктанта здоровья — «Движение — жизнь.

Питаемся правильно»!
Вы узнаете
▫️сколько минут в день нужно двигаться по нормам ВОЗ,
▫️как разминка спасает от травм,
▫️почему восстановление так же важно, как сама нагрузка,
▫️как составить сбалансированный рацион,
▫️где прячутся критически значимые нутриенты и чем они опасны,
▫️что на самом деле значит «здоровое питание».
Пройти «Диктант здоровья» можно онлайн с любого устройства на официальном портале акции: диктант-санпросвет.рф до 22 мая.
А также с помощью бота @dictation_bot прямо в мессенджере МАХ
По итогам тестирования вы получите
✅ разбор допущенных ошибок с пояснениями от экспертов,
✅ оформленный именной сертификат, подтверждающий участие.
#Санпросвет