Свернуть поиск
Дополнительная колонка
Правая колонка
ч. 1 ребёнок .
С целью профилактики гибели людей на водных объектах напоминаем Вам об основных правилах безопасного поведения на воде.
• Купайтесь только в специально оборудованных местах — на оборудованных пляжах, где есть спасательные посты и предупреждающие знаки.
• Не купайтесь в состоянии алкогольного опьянения — алкоголь притупляет реакцию и координацию, что увеличивает риск утопления. Большинство несчастных случаев на воде происходит с людьми, находившихся в состоянии алкогольного опьянения.
• Избегайте купания в незнакомых и непроверенных водоёмах — неизвестно, что может скрываться под водой (водовороты, коряги, резкие перепады глубины).
• Не купайтесь в местах со стоячей или цветущей водой — в такой воде могут размножаться опасные бактерии.
• Перед купанием проведите разминку — разогрейте мышцы, чтобы избежать судорог.
• Не ныряйте в незнакомых местах — можно удариться головой о дно, корягу или другой подводный объект.
• Не оставляйте детей без присмотра у воды — даже на короткое время, и не позволяйте детям купаться без присмотра взрослых.
• Используйте нарукавники и жилеты для детей, которые не умеют плавать.
• Не подавайте ложных сигналов бедствия.
ЕСЛИ ВЫ НАЧИНАЕТЕ ТОНУТЬ:
При судороге ног:
•позовите находящихся поблизости людей на помощь;
•постарайтесь глубоко вдохнуть воздух, расслабиться и свободно погрузиться в воду лицом вниз;
•возьмитесь двумя руками под водой за голень сведенной ноги, с силой согните колено, а затем выпрямите ногу с помощью рук, делая это несколько раз, пока можете задерживать дыхание;
•при продолжении судорог до боли щипайте пальцами мышцу;
•после прекращения судорог смените стиль плавания или некоторое время полежите на спине, массируя руками ногу, затем медленно плывите к берегу.
Вы захлебнулись водой:
•не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне;
•прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками;
•затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений;
•восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу;
•при необходимости позовите людей на помощь.
В СЛУЧАЕ ЕСЛИ ВЫ УВИДЕЛИ, ЧТО КТО-ТО ТОНЕТ, НЕОБХОДИМО:
Оценить обстановку – Необходимо определить, насколько безопасен путь к воде, чтобы не подвергать себя опасности.
Позвонить в Службу 112 – сообщите точное местоположение и количество тонущих людей.
Привлечь внимание окружающих – чем больше людей будет принимать участие в спасении человека, тем лучше.
Крикнуть утопающему – сообщите ему, что помощь уже спешит, возможно, это успокоит его и даст возможность продержаться на воде дольше.
Осмотреться вокруг – возможно Вам попадутся предметы, которые смогут Вам помочь спасти человека.
Подплывать к тонущему только сзади. Если человек находится в неконтролируемом состоянии, он может ухватиться за спасателя и начать тонуть вместе с ним.
Если тонущий схватил за руки или за шею, нужно немедленно освободиться. Для этого одной рукой нужно упереться в подбородок тонущего, а другой обхватить его поясницу.
Единый телефон вызова служб экстренного реагирования: «112» - вызов с мобильного бесплатный.

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев