«Повышать уровень ответственности перед собой, перед своими детьми – означает повысить уровень ответственности за знание, за понимание, за осознанность.

Не на автомате жить, не на автомате делать. Любой шаг осознавать: Зачем мне это нужно? Что я сейчас делаю? Зачем я принял это решение? Зачем я это купил? Зачем я это съел? И так далее. Выйти из состояния морока. Первый наиважнейший шаг – это выйти из матрицы, в которую сами себя погрузили, это начать принимать осознанные каждодневные решения в простых вещах, в простых шагах.»
Валентина Киселёва