Часто владельцы во время тренировок, или просто желая побаловать собачку, незаметно для себя превышают допустимую норму лакомств. Постоянное переедание чревато расстройствами ЖКТ и набором лишнего веса в долгосрочной перспективе (и сопутствующими болезнями). Чтобы не навредить здоровью собаки, лакомства должны составлять не более 10% от суточной нормы калорий. Для здоровой взрослой собаки весом 5 кг с умеренной активностью (обычные прогулки 2 раза в день и 15-20 минут активных игр дома) дневная норма составляет около 400 калорий. Если собака мало двигается, достаточно 260-310 калорий. Для собаки с повышенной активностью может потребоваться 450-500 калорий. То есть на лакомства можно выделить 40 калорий. Лучше всего выбирать полезные и низкокалорийные продукты.

Но как определить, сколько калорий в кусочке курицы, яблока или моркови? В большинстве случаев владелец просто ориентируется на своё “внутреннее чувство”. Но, во-первых, оно может и обмануть (если вы, конечно, не врач-диетолог или по каким-то другим причинам знаете калорийность всех основных продуктов наизусть); а, во-вторых, объём не всегда соответствует калорийности (поэтому порции лучше взвешивать).

Ветеринарный врач-диетолог Дебора Линдер составила “шпаргалку” полезных лакомств для собак на 15-20 калорий.

Сырые овощи:
огурцы: 1 чашка ломтиков (100 г) - 15 калорий;
морковь: 4 маленькие моркови (40 г) - 16 калорий;
зелёная фасоль: полчашки или 8 стручков (45 г) - 15 калорий;
сладкий красный перец: треть стакана нарезанного (50 г) - 15 калорий;
сельдерей: 2 стебля (100 г) - 15 калорий;
помидоры черри: 5 штук (85 г) - 15 калорий;
брокколи: полстакана нарезанной кубиками (45 г) - 15 калорий.

Приготовленные овощи (без соли):
цветная капуста, сваренная и сцеженная: полстакана кусочков (70 г) - 15 калорий;
брюссельская капуста, сваренная и сцеженная: четверть чашки (40 г) - 15 калорий;
брокколи, сваренная или приготовленная на пару, сцеженная: четверть стакана нарезанной кубиками (50 г) - 15 калорий;
морковь, приготовленная на пару: треть стакана нарезанной (50 г) - 15 калорий;
кабачки, приготовленные на пару: половина среднего кабачка (100 г) - 15 калорий;
зелёная фасоль, приготовленная на пару: полчашки стручков длиной 1-1,5 см (50 г) - 15 калорий.

Фрукты:
яблоки: четверть стакана нарезанных (30 г) - 15 калорий;
клубника: 3 средние ягоды (50 г) - 16 калорий;
черника: 20 ягод (25 г) - 15 калорий;
малина: 15 ягод (30 г) - 15 калорий;
бананы: 1/8 среднего банана (20 г) - 15 калорий;
арбуз, медовая дыня или канталупа: треть чашки нарезанных кубиками (50 г) - 15 калорий.

Мясо и яйца (приготовленные):
варёное вкрутую яйцо: четверть большого яйца (13 г) - 20 калорий;
грудка курицы или индейки, варёная или запечённая, нарезанная кубиками: 1 столовая ложка (9 г) - 15 калорий.

Другие продукты:
тыква консервированная, без соли: 2 столовые ложки (30 г) - 15 калорий;
йогурт греческий, обычный, обезжиренный: 2 столовые ложки (28 г) - 15 калорий;
попкорн, приготовленный без масла и соли: полчашки (4 г) - 15 калорий.

Важно! Все перечисленные продукты подходят здоровым питомцам, но могут быть опасны для животных с заболеваниями: перед тем как вводить новые лакомства в рацион, обязательно проконсультируйтесь с ветеринаром.

#собаки #здоровьесобак