Обсуждаемые темы
последний комментарий сегодня в 00:37
Не только диета: зачем стареющей коже нужен механический импульс
Вы когда-нибудь задумывались, почему в 20 лет кожа была мягкой, как шелк, а сейчас она кажется какой-то... ломкой?Это сахар.
В науке есть термин "гликирование". Молекулы сахара в крови буквально "склеивают" волокна нашего коллагена. Они теряют гибкость, становятся хрупкими, как сухие ветки. Это внутренний каркасный панцирь, который лишает лицо нежности. Чтобы исправить это, мало просто убрать сахар. Нужно механически "расшевелить" ткани, чтобы запустить обновление.
11 августа я запускаю интенсив «Верни нежность лица». 5 дней в Zoom мы будем возвращать тканям их природную эластичность.
переходитепоследний комментарий вчера в 23:57
Один спазм крадет красоту ваших глаз. Вот инструкция, как его найти
На днях ко мне на разбор пришла девушка. Посмотрела её фото и сразу увидела то, что многие называют "тяжелым взглядом".Она думала, что ей нужна операция. Но я показала ей, где именно у неё зажимы Мы разобрали, как её привычка прищуриваться перед монитором превратила лоб в сплошной спазм, который потянул за собой веки.
Девочки, прежде чем отрезать, нужно понять анатомию. Вы не обязаны делать это в одиночку. А еще вам нужно подписаться на мою группу "Молодость" в ОК.
последний комментарий вчера в 18:08
Носогубка, которая живет этажом ниже: куда утекает ваша женственность
Вы пытаетесь убрать носогубки, разминая их пальцами каждый вечер. Результат? Чаще всего — ноль.Потому что их держит ваш таз.
По передней поверхности нашего тела проходит фасциальная цепь от стоп до челюсти. Когда мы в напряжении, таз уходит в "железобетонный" спазм. Этот зажим, как якорная цепь, тянет вниз диафрагму, шею и нижнюю челюсть. Вы не уберете заломы на лице, пока не снимите этот якорь снизу.
последний комментарий вчера в 15:53
Ваши утренние мешки — это не вода. Это плотина, которую построил ваш стресс.
Просыпаетесь с тяжестью на веках? Срочно убираете воду на ночь и обкладываетесь льдом? Милая, вы лечите симптомы, пока настоящая причина пьет кофе за углом.Давайте по-честному: ваша жевательная мышца сейчас работает как суровый таможенник на границе лица. Из-за хронического напряжения она превратилась в бетонную дамбу, которая намертво пережимает сосуды. Жидкость со лба и щек пытается мигрировать вниз, но упирается в этот блокпост и образует под глазами тяжелое «лимфатическое болото». Тонкая кожа просто растягивается под весом этого несанкционированного водоема.
последний комментарий вчера в 09:27
Вы думаете, что наносите на лицо еду. Полезные жиры, витамины, увлажнение.
Очнитесь. Кожа взрослого человека, работающего за компьютером больше трех часов в день, не хочет есть. Она хочет анестезию. В составе нашего «Эликсира Омоложения» — пептиды-миорелаксанты.Наглая молекула, которая прошивает роговой слой и спускается прямиком к зажимам. Она не питает. Она дает команду off. Мышца получает сигнал сброса напряжения. Фоновый спазм, в котором вы живете со времен прошлого квартального отчета, разжимается.
Кровоток выравнивается, отек уходит, гидролипидный барьер наконец-то перестает трещать по швам. Никакой эзотерики. Голая нейрофизиология. Наносить нежно-серебристыми касаниями бабочки не будем. И прямо сейчас подпишемся на мою группу "Молодость" в ОК.
последний комментарий вчера в 00:41
последний комментарий вчера в 00:36
Уставшее лицо выдает вашу ставку на HeadHunter. Обнуляем ценник
Вы решили, что я буду учить вас дышать маткой и носить шелка. Ошиблись. Я научу вас выглядеть так, чтобы ваш финансовый директор подавился своим смузи.В этом городе выживают функции. Железобетонные бабы, которые решают проблемы быстрее Яндекс.Такси. За это решение проблем ваше лицо платит суровым взглядом, выдвинутой вперед челюстью и опущенными углами рта, в которых можно прятать заначку. Это не следы битв. Это кривая осанка, убитый лимфодренаж и спазм жевательных мышц.
Мягкость — это не слабость. Это высшая форма контроля. Когда ты настолько расслаблена, что можешь позволить себе убить врага одним движением пальца. И не только этому я могу научить в своей группе "Молодость" в ОК. Подписывайся.
последний комментарий вчера в 00:29
Не хочу быть Барби.
Приглашаю вас в эту субботу на бесплатную тренировку, где мы вернем лицу жизнь.Я принципиально не колю ботокс в 51 год. И вот почему молодые девушки в 25 вызывают у меня страх
Мне 51 год, и я принципиально не использую ботулотоксин. Знаете, что меня пугает больше всего? Когда молодые девушки в 25 уже идут к косметологу за "превентивными" уколами.
Они парализуют свою мимику, лишая лицо движения, той самой искры, которая делает нас женщинами. И самое страшное — они перестают чувствовать свое лицо.
Лицо — это не кусок пластилина, который нужно зафиксировать. Это живая система. А это моя живая группа "Молодость" в ОК - подписывайтесь.
последний комментарий 15 июля в 16:59
Активно уходит вес, как помочь коже
Посмотрели видео "Сжигаем лишние калории за 10 минут"
нажмите тут для просмотра 
Для полноценного комплекса хочу вас познакомить в видео с поверхностной техникой щипкового самомассажа на сокращение кожного лоскута и улучшение вашего внешнего вида, так как при резком похудении кожа зачастую не успевает сократиться и начинает обвисать.
Особенно сильно страдает лицо, выглядит истощенным и сразу обозначаются морщинки.
Для сокращения кожного лоскута мы используем поверхностные массажные техники, как щипки, перетирка, воздействуем на саму кожу.
Но помните, что как с телом, так и с лицом, если вы худеете без спорта, это всегда негативно сказывается на здоровье и на внешнем виде. Занимайтесь, пожалуйста, фейс-фитнесом, чтобы мышца была сильная, наполненная, которая умеет свободно сокращаться и удлиняться, сбалансированно двигаться - это и есть здоровая мышца.
Ведь к морщинам приводит не само движение мышц, а когда одни мышцы спазмированы и перегружены, а другие наоборот атоничны и перерасслаблены.
Поэтому, если вы хотите знать больше о упражнениях, то подписывайтесь на нашу группу "Молодость" ПЕРЕХОДИТЕ СЮДА
Мы регулярно издаем абсолютно бесплатно разные упражнения.
Делитесь в комментариях вашими ощущениями.
#ГоворимСпортуОк
20:24
последний комментарий 14 июля в 17:52
Морщины не простят тебе эту ночь без крема.
Дай тканям строительный материал или готовься платить косметологу миллионыСмывая вечером макияж, вы чувствуете под пальцами остаточное напряжение в скулах и подчеркнутый рельеф каждой морщинки.
За прошедший день ваша гидролипидная мантия приняла на себя колоссальный удар ультрафиолета, выхлопных газов и вашей собственной скованной мимики.
Именно ночью, когда мышцы наконец-то расслабляются, ткани получают короткое окно возможностей, чтобы починить эти повреждения. Но без грамотного строительного материала регенерация невозможна.
загрузка
Показать ещёДополнительная колонка
Правая колонка