Левая колонка
О группе
Добро пожаловать в мир видео тренировок http://timestudy.ru
766 тренировок 41 направление + 3 программы
Для вас:
🏋СИЛА (4 шт)
- Силовые тренировки
- Интервальные тренировки
- Функциональный тренинг
- Аштанга йога
💃КАРДИО (12 шт)
- Танцевальный фитнес
-Шагай 2000-10000 шагов
-Джампинг на мини батуте
- Аэробика
- Степ аэробика для подготовленных
- Степ аэробика для начинающих
-Табата
- Тренировки со скакалкой
- Dance hall (денс холл)
- Booty dance (бути денс)
-Беговая дорожка
-Latina dance
🧘УМНОЕ ТЕЛО (22 шт)
-Mobility
- Стретчинг
- Миофасциальный релиз (МФР)
-Зарядка на каждый день
-Гимнастика и др.
Контактная информация:
✉ info@timestudy.ru
- Администратор:
- +79231255501
- Россия, Сочи
Скрыть информацию