В чём польза груш?

🍐
Продолжаем нашу сезонную рубрику #вкусное_полезное. Сегодня рассказываем об уникальных свойствах сочного, ароматного фрукта, который радует нас не только летом, но и глубокой осенью.
Груши полезны, потому что:
🔸калий в составе помогает регулировать водно-солевой баланс и поддерживать нормальное артериальное давление
🔸укрепляют иммунитет за счёт наличия витамина С
🔸большое количество клетчатки в составе помогает пищеварению и мягкому очищению кишечника
🔸предотвращают анемию благодаря наличию железа
🔸витамины А и С способствуют здоровью кожи, волос и ногтей
👉Фрукт может вызывать индивидуальную непереносимость и аллергические реакции. В случае возникновения жалоб после его употребления, нужно обязательно обратиться к врачу.