Инздрав г. Омск

Что делать при запоре и что будет, если ничего не делать? 🤔 Запор – это состояние, когда нарушается опорожнение кишечника и невозможно сходить в туалет в течение 48-72 часов. При этом могут возникать боль в животе и общее недомогание. Возможные осложнения подобного состояния – анальные трещины, интоксикация организма и геморрой. Поэтому мириться с запором или решать проблему слабительными не стоит. Вот несколько простых советов, которые могут помочь: ✅ Увеличить в рационе количество овощей, фруктов, злаков и орехов. ✅ Употреблять не меньше 2 литров жидкости в сутки. ✅ Заниматься физической активностью. Но если уже ничего не помогает, пора обращаться к доктору. В Инздраве вам поможет колопроктолог с опытом работы 17 лет. Доктор проведет диагностику, выявит причину запора и назначит подходящее лечение. Для записи на прием пишите нам 📝 Мы на связи по телефону ☎️ 7 (3812) 69-97-69 Ждем вас по адресу 📍 ул. 10 лет Октября, 100 🔸 Пн-Сб 9:00-18:00 | Вс – выходной

Вы знаете плотность своих костей? 🦴 Большинство людей никогда не задавали себе этот вопрос — и это понятно. Кости не болят, пока не сломаются. Но именно поэтому остеопороз называют «тихой болезнью»: он развивается годами и никак себя не проявляет. Денситометрия — это исследование, которое измеряет минеральную плотность костной ткани. Простыми словами: показывает, насколько прочные у вас кости сейчас и есть ли риск переломов в будущем. Процедура занимает около 15-20 минут. Никакой боли, никакой подготовки 🌿Специалисты рекомендуют её: • женщинам после 40-45 лет • тем, у кого в семье случались переломы или был диагностирован остеопороз • при длительном приёме гормональных препаратов • при болях в спине или если заметили, что стали ниже ростом. Что даёт результат? Это отправная точка для понимания состояния ваших костей прямо сейчас 🎯 Если всё в порядке — специалист объяснит, как поддерживать плотность костей дальше. Если изменения есть — подберут лечение: препараты, лечебную физкультуру или физиотерапию. При необходимости направят к узкому специалисту. Главное — начать вовремя, пока не дошло до переломов. Денситометрия доступна в нашей клинике по стоимости от 1 700 руб.📍Без очередей и ожидания — результаты сразу после процедуры.

Уважаемые клиентки медицинского центра, наша команда спешит поздравить вас с наступающим 8 Марта 💐 Мы знаем, какими разными вы можете быть: сильными и нежными, целеустремленными и заботливыми, хрупкими и невероятно выносливыми. Но как же важно не забывать о себе и вовремя проверять свое здоровье. Поэтому в честь праздника мы запускаем специальное предложение: Акция «Здоровье наших женщин под контролем» — с выгодой в 10% вы можете пройти консультацию гинеколога, гинекологическое УЗИ, мазок на цитологию 👉🏻 всего за 4.300 р. Подобные обследования необходимо проходить ежегодно, чтобы профилактировать рак шейки матки, отслеживать возможное появление кист и бактериальных изменений. Весна – лучшее время, чтобы вспомнить о себе и проявить заботу к чувствительному женскому здоровью. 📅 Акция действует с 8 по 20 марта. Вы можете заранее спланировать визит в удобные вам даты. Спасибо, что выбираете нас, делитесь своими переживаниями, задаете вопросы и позволяете быть рядом в важные моменты. Мы искренне радуемся вашим хорошим анализам, успешному лечению и счастливым новостям 😊 Пусть эта весна принесёт вам лёгкость,тепло и ощущение заботы — не только от нас, но и от всего мира вокруг ☀️С уважением и наилучшими пожеланиями, команда клиники «Инздрав» 🌸

Знакомые, но опасные ритуалы: как не навредить своему здоровью ☘️ Кажется, каждый из нас хоть раз слышал про повышение иммунитета без медикаментов, народные средства от болезней и профилактические чистки. Несмотря на то, что эти рецепты давно известны в народе и создают впечатление “проверенных методов”, многие из них могут быть действительно опасны для вашего здоровья. Разберем на примере самых популярных методик оздоровления 🔽 ❄️ Закалка моржеванием – купание в холодной воде, особенно небольшими интервалами бодрит и кажется, что это отличная “тренировка для организма”. Однако рекомендуем вам не прибегать к любым методам закаливания без осмотра врача и вот почему Моржевание может вызвать резкие нарушения сердечно-сосудистой системы из-за сужения сосудов и повышения давления, что чревато инфарктом или инсультом. Также оно опасно из-за риска обострения хронических заболеваний (ЛОР, мочеполовых), переохлаждения и перегрузки надпочечников. 🧹Другой популярный способ оздоровления — “очистка печень от токсинов”. В доказательной медицине уже давно известно, что печень – не губка и не фильтр, её не нужно “промывать”. Этот орган сам выводит всё лишнее, а травы и масла, наоборот, могут вызвать спазм желчных протоков и боль. Как итог: не очищение, а воспаление. 🌡 Не удивляйтесь, но компрессы и прогревания тоже могут быть опасны! Даже если снаружи ухо или нос выглядят обычно, если внутри гнойный процесс — инфекция только ускоряет свое распространение от тепла. Без осмотра ЛОРа понять стадию заболевания крайне сложно, а риски велики. Все эти методы мы часто используем особенно потому, что кому-то помогло, но здоровье — не поле для экспериментов. Даже безобидное средство может вызвать аллергию, изменить давление или обострить хроническое заболевание. 👨🏻‍⚕️Если вы хотите помочь своему организму и комплексно поддерживать здоровье – обращайтесь к доказательной медицине. Доктора Инздрава объяснят, какие методы подойдут вам, а от каких лучше воздержаться — безопасно и по делу

Спина не прощает халатности: почему болит и как вернуть здоровье💬 Боль в спине — это сигнал, который нельзя игнорировать. Разбираемся, когда пора к врачу и что скрывается за дискомфортом. Данная жалоба одна из самых частых среди пациентов. Но если раньше ее списывали на возраст или малоподвижность, сегодня мы знаем: причины могут быть разными, и подход к лечению должен быть индивидуальным. 🔍 Основные факторы риска развития боли в спине: 1. Мышечное перенапряжение — из-за длительного сидения или неправильной нагрузки. 2. Проблемы с осанкой — сколиоз, кифоз. 3. Межпозвонковые грыжи — осложнения остеохондроза. 4. Возрастные изменения — артрозы, остеопороз. 5. Травмы — как свежие, так и застарелые. Помимо проблем, связанных с позвоночником и мышечным дискомфортом, это могут быть также симптомы воспалительных процессов, заболеваний внутренних органов или даже опухолей. ⚠️ Когда боль — это не просто «сидячий образ жизни»? – Если боль не проходит больше недели. – Если она отдает в ногу, руку или грудную клетку. – Если сопровождается онемением, слабостью в конечностях. – Если появилась после травмы. – Если есть дополнительные симптомы: температура, потеря веса, проблемы с мочеиспусканием. В таких случаях не стоит заниматься самолечением — важно сразу обратиться к специалисту. 🏥 К кому обращаться? 1. Терапевт или врач общей практики — начальный этап диагностики. 2. Невролог — если есть подозрение на проблемы с позвоночником или нервами. 3. Ортопед-травматолог — при травмах или деформациях. 4. Вертебролог — в сложных случаях, когда требуется операция. 5. Реабилитолог — для восстановления после лечения. 💡 Как боли в спине лечат в Инздраве? – Предлагаем комплексный подход: диагностика, медикаментозная терапия, физиотерапия, лечебная физкультура, а также массаж и аппаратные методики. – Проводим реабилитацию на оборудовании экспертного класса, включая стабилоплатформу с биологической обратной связью Huber 360 MD. – При необходимости проводим хирургическое лечение, по возможности делаем его эндоскопическим. Не терпите боль — приходите в Инздрав для диагностики и лечения. Мы вернем вам радость движения 🏃‍♂️

Медицина — это не только диагностика и лечение, но и удивительные цифры, исторические события и необычные факты, о которых мало кто знает. Собрали для вас подборку самых интересных и впечатляющих фактов — от невероятной операции до ежедневных подвигов наших докторов ⬆️

Сегодня, 4 февраля, отмечаетcя Всемирный день борьбы с онкологическими заболеваниями. Эта дата была учреждена в 2005 году и с тех пор отмечается ежегодно. Главная задача в этот день – рассказать больше об онкологических заболеваниях, их лечении и профилактике. В разных городах в эту дату и в последующие несколько дней организуются бесплатные лекции с раздачей информационных буклетов, организуются благотворительные сборы. В честь этого дня мы хотели бы рассказать о профилактике онкологических заболеваний. 1️⃣ Проходите скрининги и обследования. Наверное, это один из самых важных советов, ведь есть много видов рака, которые никак не проявляют себя на ранних стадиях. А чем раньше начать терапию, тем больше вероятность успешного излечения. Вот скрининги, которые нужно проходить абсолютно всем: цитологическое исследование шейки матки с 21 года; маммография для женщин до 40 лет 1 раз в 2 года, а с 40 лет — ежегодно; колоноскопия с 45 лет 1 раз в 5-10 лет; комплексное обследование у уролога для мужчин — ежегодно с 50 лет. 2️⃣ Узнайте, был ли у ваших близких родственников рак, и какой именно. Предрасположенность к некоторым видам онкологии передается по наследству, поэтому нужно обследоваться более часто и тщательно. Например, у Анджелины Джоли был обнаружен ген, который сильно увеличивает риск развития рака молочной железы и яичников, поэтому она решилась на радикальную мастэктомию — полное удаление молочных желез. 3️⃣ Сделайте прививку от ВПЧ. Вирус папилломы человека увеличивает риск развития рака шейки матки, полового члена и заднего прохода. Вакцина значительно снижает риск заражения онкогенными видами ВПЧ. А чтобы быть спокойными, женщинам нужно раз в 1-3 года делать ПАП-тест. 4️⃣ Пользуйтесь солнцезащитным кремом и следите за родинками. Солнечные лучи увеличивают вероятность возникновения рака кожи, поэтому в солнечную погоду прячьтесь в тени и используйте санскрин. Меланома иногда выглядит как новая родинка, поэтому следите за их количеством и обращайтесь к доктору, если родинка изменила цвет, форму или размер. И, конечно, старайтесь вести здоровый образ жизни, не курите, употребляйте как можно меньше алкоголя. Больше гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь спортом, и, главное, будьте внимательны к своему организму!

Предсказание от Инздрава: возьмите совет для здоровья на сегодня 🪄Зажмите палец при просмотре видео и вытяните свой совет от команды Инздрава! Что попалось Вам? Пишите в комментариях ⬇️

Как жить без щитовидки: стоит ли бояться операции и чем опасно «ходить» с воспалением ЩЖ? 🛡 Щитовидная железа — орган, от которого напрямую зависит работа всего организма. Она регулирует обмен веществ, уровень энергии, настроение и даже работу сердца. Поэтому любые сбои в её работе — не то, что стоит «перетерпеть». Часто пациенты приходят к эндокринологу уже тогда, когда воспаление или узловые образования развились в состояние, требующее хирургического вмешательства. И главный страх на этом этапе — «А как же я буду жить без щитовидки?» ❓Можно ли жить без щитовидной железы?Да, можно — и жить полноценно, активно и долго. После удаления железы человек принимает гормоны, которые полностью компенсируют её функцию. Эти препараты подбираются индивидуально и позволяют организму работать как прежде.Главное — наблюдаться у эндокринолога, корректировать дозировку по анализам и не пропускать приём лекарств. 👉🏼Чем опасно затягивать с операцией?Острые воспаления, кисты и узлы не проходят сами. Со временем они могут: • провоцировать нарушения сердечного ритма и скачки давления, • вызывать беспокойство, раздражительность и усталость, • в отдельных случаях — перерождаться в злокачественные образования. Именно поэтому важно не «ходить с воспалением», а пройти полное обследование у эндокринолога и при необходимости — получить второе мнение.🔍Когда показана операция? • крупные узлы, сдавливающие органы шеи, • выраженные воспаления, не поддающиеся терапии, • подозрение на онкологический процесс, • токсический зоб с выраженными симптомами интоксикации. 🏥 В «Инздраве» хирургическая эндокринология — одно из ключевых направлений: Мы проводим современные малоинвазивные операции на щитовидной железе. Перед операцией проводится полное предоперационное обследование, консультациия эндокринолога и смежных специалистов. Вас ждет комфортное пребывание в стационаре с круглосуточным наблюдением. Наши хирурги помогут восстановить здоровье и качество жизни — безопасно, под контролем и без страха. Если вам уже показана операция и вы хотите получить второе мнение или пройти процедуру с комфортом — приходите в «Инздрав». Мы поможем пройти этот путь спокойно и с уверенностью.

🙏🏻 Некоторые темы нам неловко обсуждать даже с врачом. Но именно от этих разговоров часто зависит ранняя диагностика и здоровье. Мы собрали несколько вопросов, которые пациентки чаще всего стесняются задать онкогинекологу — и честно на них ответили. 🟣 “Можно ли понять по симптомам, что развивается рак шейки матки?” - К сожалению, на ранних стадиях — нет. Заболевание может долго протекать бессимптомно. Боли, выделения, дискомфорт при половом акте или кровотечения вне цикла обычно появляются, когда процесс уже активен. Поэтому важны регулярные осмотры и мазок на онкоцитологию. Это быстрая и безболезненная процедура, которая позволяет выявить изменения ещё до болезни. 🟣 “Если у меня вирус папилломы человека — это значит, что у меня будет рак?” - Нет. ВПЧ действительно связан с раком шейки матки, но наличие вируса не означает, что болезнь обязательно разовьётся. Организм способен справляться с вирусом сам, но важно наблюдаться у гинеколога и проходить скрининг, чтобы вовремя заметить изменения клеток. 🟣 “Можно ли спровоцировать онкологию незащищенными половыми контактами?” - Рак не передается от человека к человеку, поэтому сам незащищенный половой контакт не может спровоцировать онкологическое заболевание у партнера. Однако незащищенные контакты могут “подселить” вам вирусы, которые в дальнейшем могут спровоцировать онкопроцесс. Даже ИППП, такие как герпесвирусная, трихомониаз, хламидиоз, в сочетании с другими факторами, могут повышать риск развития онкологических заболеваний. 🟣 “Если у меня были миомы или кисты — это значит, что я в группе риска?” Не обязательно. Миомы, кисты и полипы — доброкачественные образования. Они не перерождаются “в рак” сами по себе. Но их нужно наблюдать: иногда за схожими симптомами может скрываться онкология. Любое образование требует контроля — хотя бы через УЗИ раз в полгода. 🟣 “Когда нужно идти к онкогинекологу, если ничего не болит?” - Лучшее время — когда всё в порядке. Онкогинеколог оценивает состояние шейки матки, яичников, эндометрия и может заметить изменения задолго до симптомов. Профилактический приём занимает 20–30 минут, но именно он часто спасает жизнь. Бережное отношение к себе начинается не с лечения, а с профилактики. 🫂 Регулярные осмотры — это не тревожность, а забота о будущем. В Инздраве принимают онкогинекологи с многогранным опытом работы и терапии даже в сложных случаях. Обратитесь к врачу-онкогинекологу, особенно в случае наличия критичных симптомов, будьте ответственны за свое здоровье!