ЗДОРОВОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ

Наш природный щит: тайны кожи день 14 (23.03.2026 год)

ЛЕЧЕНИЕ КОЖИ:
Физиотерапия
Физиотерапия — важный компонент комплексного лечения различных заболеваний кожи.
Электротерапия — применение электрических импульсов, которые стимулируют клетки кожи к регенерации и улучшают проникновение лечебных средств.
Фототерапия — использование специальных световых лучей (UVB, UVA), которые действуют на кожу, снижая воспаление, уменьшая покраснения.
Ультразвуковая терапия — глубокое воздействие на кожу с помощью ультразвуковых волн, что способствует улучшению микроциркуляции, ускоряет заживление ран и уменьшает воспаление.
Микротоковая терапия — использует слабые электрические импульсы для стимуляции

Наш природный щит: тайны кожи день 13 (22.03.2026 год)

ЛЕЧЕНИЕ КОЖИ:
Медикаментозное лечение
Наружные препараты — мази, кремы, гели, выбор формы зависит от причины и типа кожного воспаления. Например, топические кортикостероиды для быстрого снятия острого воспаления, зуда, отёка при обострениях атопического дерматита.
Системные препараты — при тяжёлом или распространённом воспалении, не поддающемся местному лечению. Могут быть назначены антигистаминные средства для уменьшения сильного зуда, антибиотики — если на воспалённой коже появились признаки бактериальной инфекции (гной, корки, усиление красноты).
Иммуносупрессанты — при тяжёлых, устойчивых к стандартной терапии формах, например, у

Наш природный щит: тайны кожи день 12 (21.03.2026 год)

ЛЕЧЕНИЕ КОЖИ:
Диагностика
Визуальный осмотр — дерматолог оценивает характер высыпаний, их расположение, цвет, форму, размеры.
Дерматоскопия — неинвазивный метод исследования кожи с использованием специального прибора — дерматоскопа. Позволяет увеличивать участки кожи и просматривать структуры, недоступные невооружённому глазу.
Биопсия кожи и гистологический анализ — взятие небольшого участка кожи для микроскопического исследования. Позволяет точно определить тип воспаления, наличие атипичных клеток, инфекционных агентов и других патологических изменений.
Микробиологические исследования — мазок с поверхности кожи или содержимого пузы

Наш природный щит: тайны кожи день 11 (20.03.2026 год)

ЛЕЧЕНИЕ КОЖИ:
При появлении кожных заболеваний у человека необходимо обратиться к дерматологу. Лечение зависит от причины заболевания, механизмов его развития, степени выраженности воспаления кожи и субъективных симптомов. Терапия может включать медикаментозное лечение, физиотерапию и уход за кожей.

Военная Призывная комиссия в 2026 году

Весенний призыв — с 1 апреля по 15 июля
Осенний призыв -с 1 октября по 31 декабря 2026 года.
возрасте от 18 до 30 лет

Наш природный щит: тайны кожи день 10 (19.03.2026 год)

УХОД ЗА КОЖЕЙ:
Защита
Использовать средства с солнцезащитными фильтрами — они позволяют уменьшить вредное воздействие ультрафиолетовых лучей, которое ускоряет процесс старения. Фактор защиты должен быть не менее 30.
В холодную и ветреную погоду защищать лицо шарфом, использовать плотные питательные кремы.
Стараться поддерживать в помещении умеренную влажность воздуха (около 50%) — использовать увлажнитель, если воздух слишком сухой.
Пересмотреть состав декоративной косметики — отказаться от тональных средств и пудр с сухой текстурой, спиртом в составе, отдавать предпочтение лёгким увлажняющим тональным кремам и кушонам.
ВажноП

Наш природный щит: тайны кожи день 9 (18.03.2026 год)

УХОД ЗА КОЖЕЙ:
Увлажнение
Подбирать увлажняющие средства по типу кожи
Сухая кожа — плотные кремы с жирными кислотами, маслами, глицерином, церамидами и гиалуроновой кислотой в составе.
Жирная и комбинированная кожа — лёгкие увлажняющие гели или лосьоны с алоэ, гиалуроновой кислотой или некомедогенными маслами (жожоба, виноградных косточек, арганы).
Чувствительная кожа — гипоаллергенные продукты с успокаивающими компонентами (например, пантенолом, аллантоином).
Наносить увлажняющее средство нужно на слегка влажную кожу (например, сразу после умывания или использования тонера, термальной воды) — это помогает удерживать влагу, попа

Наш природный щит: тайны кожи день 8 (17.03.2026 год)

УХОД ЗА КОЖЕЙ:
Тонизирование
Использовать тоник после умывания для тонизирования и подготовки кожи к нанесению крема или сыворотки. Тоник помогает восстановить кислотно-щелочной баланс, снять раздражение, улучшить цвет и текстуру кожи.
Выбирать тоник с учётом типа кожи и существующих проблем. Например, увлажняющий тоник содержит гиалуроновую кислоту, алоэ вера, глицерин, тоник для жирной и проблемной кожи — салициловую, гликолевую кислоты, чайное дерево.
Использовать тоник два раза в день: в утреннее и вечернее время после умывания, перед кремом или сывороткой.
Осторожнее с тониками, содержащими спирт — такое средство может пересуши

Наш природный щит: тайны кожи день 7 (16.03.2026 год)

УХОД ЗА КОЖЕЙ:
Очищение
Проводить дважды в день — утром и вечером. Утренняя процедура помогает избавиться от накопившегося за ночь секрета сальных желёз и отмерших клеток эпидермиса, вечером нужно удалить макияж, пыль и другие загрязнения
Использовать мягкие средства для умывания, которые не разрушают липидный барьер, например гидрофильные масла, пенки и гели без агрессивных сульфатов
Умываться слегка тёплой водой — горячая вода сушит эпидермис и провоцирует излишнее выделение кожного жира, холодная — ухудшает кровообращение, вызывает шелушения и повышает чувствительность.
Не использовать мыло и агрессивные средства для умывания, изб

Наш природный щит: тайны кожи день 6 (15.03.2026 год)

УХОД ЗА КОЖЕЙ:
Уход за кожей человека включает несколько этапов: очищение, тонизирование, увлажнение и защиту. Средства для ухода подбирают с учётом типа кожи, и подбор подходящих препаратов лучше осуществлять вместе с дерматологом.