Жослин Геррье, эксперт марки Dr.

Pierre Ricaud:
«Ногам нужно «дышать и расслабляться» ежедневно. Поэтому не отказывайте им в удовольствии – ходите босиком!»
✅Снять напряжение помогут ванночки (делайте их каждый день в течение 15 минут. Температура воды не должна превышать 37°С) и легкий массаж: нанесите на стопы и икры крем с охлаждающим эффектом. Лягте на спину, поднимите ноги вверх, облокотитесь пятками о стену и расслабьтесь. Сделайте массаж, двигаясь легкими надавливающими движениями от стоп к лодыжкам. А затем от щиколоток к коленям.
✅ Регулярное применение ухаживающей косметики делает кожу ног нежной, как у младенца.