Мама бегает

Классное начало дня в беговом центре

с Лигой Героев: Спасибо Сергею Перелыгину за активную тренировку: побегали размялись поиграли Если у вас открыт кастинг на шоу, то мы уже готовимся побеждать я не шучу

День ВДВ в Парке «ПАТРИОТ»

Планировали просто отдохнуть у бассейна, а получили три дня открытий и совпадений! После 2х дней в больнице с дочкой и плановой операции, хотелось тихого летнего релакса, ничего не снимать и не напрягаться. Просто погулять с ребёнком, подышать воздухом.
И вот мы в Парке «Патриот», думали, обычный отдых, а оказалось, что попали прямо в поток исторических событий. Причём в голове они абсолютно не связывались — только на второй день за завтраком я вдруг вспомнила: «Ой, точно же, сейчас же будет День ВДВ!» А вокруг уже вовсю готовились к празднику

с чего начать вести канал в МАХ?

Подумала я с чего начать вести канал в МАХ … и решила спросить в глобальном поисковике. Кто же такая мама бегает?
И вот, что ответил глобальный ИИ:

в 2027 году я решила пробежать марафон 42,2 км

Финальный свисток прозвучал. Но моя большая игра только начинается Такие дни бывают, но редко.
Так же редко, как бывают марафоны.
Важно не путать исключение с образом жизни.
Мой настоящий режим: это 7 часов сна, регулярные тренировки, восстановление и работа по плану. Именно это, а не од

Я её нашлакрёстную мать!

мы пробежали #братскийзабег финишировали прямо на футбольном поле Динамо и тут я узнаю…что Ксения (КМС по лёгкой атлетике !)
бежит целый полумарафон 21км на Забег2030 котрый стартует 8 августа!20:30 время старта
Вечерний город, огни, спадающая жара…Это новый уровень энергии. Бежать, когда город просыпается ночной жизнью отдельный кайф!
2030 год — это глобальный горизонт
к которому стремится мир в вопросах здоровья и спорта. Каждый мой шаг на этих 10 км — это вклад в сильное и активное завтра. Я бегу не просто дистанцию, я задаю ритм своему будущему!
я бегу 10км, а ты?

18+ лет не была на футбольном поле…

Неужели футбольная эйфория угаснет ещё на 4 года??? Не верю
Сегодня я финиширую #Братскийзабег с Андрюшей, ему уже 13. Вспоминаю как я сама в школе попала в футбольную тему…Помню день, когда 1-й раз оказалась на матче: я просто была в шоке: поле в этот день я так и не увидела))) толпа парней, все стоя, орут, поют песни, жгут фаеры. Очень весело ничего не видно)
Первые пару месяцев мы занимались

Тренировка с Луизой Лега

К нам регулярно подходили люди, просили сфотографироваться с @luiza_lega1 , поздравляли, говорили комплименты. Это было потрясающеМои мечты, как обычно, сбываются сразу — сегодня только четверг, а мы уже отбегали тренировкуи я п