
Фильтр
Риск инсульта: почему не стоит спать с включенным телевизором
Невролог Татьяна Хребтова рассказала, что сон с работающим телевизором влияет на развитие инсульта и проблем с сердечно-сосудистой системой.
Дело в том, что мозг активно реагирует на мерцающий свет и переменчивую яркость экрана. Поэтому, если для засыпания и необходим источник освещения, то лучше сделать выбор в пользу стабильного и тусклого.
Кроме того, включенный звук на телевизоре вызывает микропробуждения. Человек может даже не помнить их и не осознавать, но это все равно сказывается на непрерывности сна. Мозг не полностью "выключается" и продолжает обрабатывать значимые сигналы.
В свою очередь, регулярный плохой сон способствует повышению давления и уровня сахара в крови, а также может развиваться скрытое воспаление в организме.
Всё это влияет на риск возникновения инсульта и других проблем с сердечно-сосудистой системой. Особенно осторожными следует быть людям с гипертонией, диабетом, ожирением, нарушениями липидного обмена, апноэ сна, мерцательной аритмией и курящим
Показать еще
12,5 тыс. процедур провело отделение диализа больницы имени Пирогова в Самаре за год
В обновленном отделении диализа Самарской городской клинической больницы имени Н. И. Пирогова за год провели 12,5 тыс. процедур. Ранее здесь прошла масштабная реконструкция.
Главный врач медучреждения Анатолий Титов отметил: - Вот уже почти год как реализован проект реконструкции отделения диализа. Проведен ремонт помещений и фасада двухэтажного корпуса для отделения, включающего в себя весь комплекс необходимых помещений как для пациентов, так и для персонала. За счет средств областного бюджета была произведена закупка современного оборудования необходимого для проведения заместительной почечной терапии: система водоподготовки, 20 аппаратов "искусственная почка". Кроме того, открытие нового корпуса позволило улучшить качество терапии для пациентов с хроническими и острыми заболеваниями почек.
Заведующий отделением Игорь Малютин подчеркнул: - Новейшее оборудование позволяет проводить различные виды заместительной почечной терапии. У нас в регионе впервые реализовали централизован
Показать еще
- Класс
В Самарской области вновь побит температурный рекорд
По данным синоптиков, в субботу, 28 марта, был перекрыт абсолютный максимум температуры воздуха в семи населенных пунктах губернии. Отмечается, что последний раз было так тепло в 2023 году.
В Самаре побит рекорд трехлетней давности. Тогда приборы зафиксировали отметку в 15,2 °С. В 2026-м столбики термометров достигли 16,1 °С.
Значительная разница наблюдается в Клявлине (13,7 °С против 10,4 °С), а также в Сызрани (16,7 °С против 14,2 °С).
В Тольятти потеплело на один градус: если в 2023-м было 14,2 °С, то в 2026-м показатель вырос до 15,2 °С.
В Авангарде в три года назад зафиксировали 14,1 °С, а теперь – 14,5 °С.
В Безенчуке тоже разница оказалась всего в несколько десятых градуса – 14,1 °С против 14,9 °С.
И в Аглосе три года назад столбики термометров показывали 15,5 °С, а 28 марта 2026-го – 15,6 °С тепла.
Ранее стало известно, что первая гроза может нагрянуть в Самару уже 3 апреля.
Показать еще
- Класс
В Самаре 29 марта ЦСК ВВС уступил "Металлургу"
В воскресенье, 29 марта, на льду Дворца спорта имени Владимира Высоцкого сразились местный ЦСК ВВС и новокузнецкий "Металлург". Хозяева площадки уступили гостям со счетом 2:3. Счет в серии — 1:3.
У самарцев шайбы забросили Валентин Демченко (07:18) и Владимир Барабанов (47:45).
Главный тренер ХК ЦСК ВВС Юрий Наваренко рассказал: - Тяжелый матч. Мы правильно работали, правильно жили в этой игре, но немного не повезло нам в концовке. Поэтому я ребят поблагодарил за сегодняшнюю игру, хоть она и не в нашу сторону. Если нам путь такой нужно пройти, мы его пройдем. За этой игрой на льду самарского Дворца спорта наблюдали около 4 800 зрителей.
А 27 марта ЦСК ВВС обошел "Металлург" из Новокузнецка: матч 1/8 финала ВХЛ завершился со счетом 4:2.
Показать еще
- Класс
В Самаре вдова судьи передала музею правосудия Свод законов 1892 года
В музее правосудия Самарской области прошла церемония передачи ценных исторических экспонатов – двух томов Свода законов Российской империи 1892 года.
Эти редкие книги подарила Маргарита Голицына, вдова председателя Новокуйбышевского городского суда с 1973 по 1997 годы Александра Кривова.
Заместитель председателя суда Алексей Копытин поблагодарил за столь ценный вклад в музейное собрание.
Председатель Новокуйбышевского городского суда Татьяна Лысенко подчеркнула значимость такого подарка и напомнила, что эти книги станут важным дополнением коллекции и позволят будущим поколениям юристов глубже погрузиться в историю российского права.
После мероприятия судья в отставке Ольга Акинина провела для гостей экскурсию по музею правосудия (12+).
Тем временем в Тольяттинском краеведческом музее проходит выставка "2022. От первого лица" (6+).
Показать еще
- Класс
Президент Владимир Путин заявил о готовности России провести Олимпийские игры
Президент РФ Владимир Путин отметил уникальный вклад комитета в развитие спорта высших достижений в стране и подготовку олимпийцев, а также в продвижение ценностей здорового образа жизни и укрепление международных гуманитарных связей.
Он напомнил, что Россия была в числе учредителей Международного олимпийского комитета. Дважды принимала у себя Олимпиаду – в 1980 году в Москве и в 2014 году в Сочи. Причем оба раза на высочайшем организационном и творческом уровне. Этот факт признал и МОК.
Глава государства добавил, что страна готова провести Олимпиаду (16+): - Россия и в будущем открыта к проведению летних и зимних Олимпийских игр, готова вносить свой вклад в сбережение подлинных идеалов олимпизма. А осенью прошлого года Владимир Путин лично оценил спортобъекты Самарской области.
Показать еще
- Класс
В Самаре ушел из жизни травматолог-ортопед Геннадий Ходаков
На 76-м году жизни скончался врач-травматолог-ортопед Геннадий Ходаков. Он посвятил медицине 52 года.
Профессиональный путь начинал в Самарской городской клинической больнице № 1 им. Н. И. Пирогова.
В 2011 году в областной клинической больнице им. В. Д. Середавина занял должность травматолога-ортопеда травматологического отделения педиатрического корпуса.
Геннадий Ходаков возглавлял отделение, оперировал пациентов и работал наставником для молодых специалистов.
Прощание состоится в понедельник, 30 марта, с 13:00 до 13:45 по адресу: улица Борская, 108, корп. 1 (зал прощания № 3 похоронного дома № 1).
Коллектив медиаагентства "Самара 450" выражает искренние соболезнования родным и близким Геннадия Ходакова.
Показать еще
- Класс
В Самарской области продолжается прием заявок на конкурс по развитию экологического туризма
В Самарской области принимаются заявки на конкурс по развитию экологического туризма на особо охраняемых природных территориях (12+). Его проводит министерство туризма. Условия участия и критерии можно найти на официальном сайте ведомства. - Поддержка национальных парков и этого направления в целом – часть нашей системной работы. Развивать особо охраняемые природные территории нам помогают региональные программы и федеральные проекты, в том числе нацпроекты "Туризм и гостеприимство" и "Экологическое благополучие". Вместе с партией "Единая Россия" синхронизируем усилия в рамках Народной программы. Результаты уже видны, – подчеркнул Вячеслав Федорищев. Экологические тропы и маршруты региона популярны и у жителей, и у гостей. Среди них – экотропы в нацпарке "Бузулукский бор", "Храм природы" в Жигулевском заповеднике, тропа к вершине Молодецкого кургана в нацпарке "Самарская Лука", "Ведьмино озеро" в окрестностях села Бахилово в Александровском лесничестве, Царев Курган, гора Стрельная и д
Показать еще
- Класс
В Самаре 28 марта загорелись два автомобиля
В субботу, 28 марта, в Самаре зафиксировали два пожара. Один из них был в Железнодорожном районе. Там вспыхнул автомобиль LADA Priora. А второй – в Промышленном районе. Здесь огонь охватил BMW.
Еще несколько возгораний в тот же день произошли в других муниципалитетах региона:
- в поселке Сургут в Сергиевском районе полыхала частная баня на 20 кв. м;
- в поселке Калинка в Волжском районе – баня на 30 кв. м;
- в Сызрани – неэксплуатируемое строение на 30 кв. м;
- в Жигулевске – домашние вещи в гаражном боксе на 4 кв. м.
Всего 28 марта специалисты потушили 12 пожаров в Самарской области.
ЧП на воде зафиксировано не было.
Кроме того, в минувшую субботу сотрудники МЧС ликвидировали последствия двух ДТП.
Ранее в Кинель-Черкасском районе вспыхнул дом на 80 "квадратах". Во время ЧП погибла 72-летняя женщина.
Показать еще
- Класс
В Самаре легковушка сбила парня с девушкой на электросамокате
В субботу в 21:00 72-летний водитель за рулем Lada Priora ехал по улице Минской в сторону Ставропольской. Около дома № 141 на Нагорной он сбил 19-летнего парня и 20-летнюю девушку на электросамокате Syccyba. Они двигались по главной дороге. В результате ДТП пострадали молодой человек и его пассажирка. Их госпитализировали.
В тот же день в Кировском районе Самары произошла еще одна авария. В 11:25 37-летний мужчина на TENET T7 двигался по улице Физкультурной в направлении проспекта Кирова. Он проехал регулируемый перекресток на запрещающий сигнал светофора и столкнулся с TAGAZ C100. Пострадавшего 8-месячного пассажира кроссовера доставили в больницу. Врачи назначили лечение на дому.
И третье ДТП 28 марта случилось в Октябрьском районе областной столицы в 19:53. Там 27-летний водитель на Opel Astra ехал по улице Революционной со стороны Артемовской. При повороте на регулируемом перекрестке улицы Гагарина, напротив дома № 40 он врезался в Mazda 6. От удара 28-летняя пассажирка перво
Показать еще
- Класс
загрузка
Показать ещёНапишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!

