Мой семейный центр "Оберег"

Ребята, посещающие Семейный центр «Оберег», филиал Ломоносовский, отправились на прогулку по самому центру Москвы. Маршрут получился насыщенным и интересным. Ребята увидели знаменитые достопримечательности столицы: Исторический музей, храм Василия Блаженного, прогулялись по парку «Зарядье», а также посетили ЦДМ. Такие прогулки помогают детям лучше узнавать историю и культуру родного города, расширять кругозор и открывать знакомую Москву с новой стороны. Живое знакомство с улицами, архитектурой и памятниками позволяет сделать знания яркими и запоминающимися.

В подростковом клубе «Центр общения» состоялась творческая встреча, посвящённая Всемирному дню фотографии. Ребята познакомились с историей искусства, освоили приёмы удачной композиции и работы со светом, а затем на практике попробовали себя в роли фотографов: снимали портреты, экспериментировали с ракурсами и обсуждали получившиеся кадры. Атмосфера была по-настоящему творческой: подростки вдохновились, открыли в себе новые возможности и договорились продолжать снимать и делиться работами.

В подростковом клубе «Центр общения» семейного центра «Оберег» филиала «На Севастопольском» состоялся психологический тренинг, посвящённый формированию уверенного поведения у подростков. Участники освоили техники спокойного реагирования, разобрали острые жизненные ситуации, научились отличать конструктивную критику от манипуляций и получили практические навыки уверенного общения. Встреча прошла в формате открытого диалога. Ребята активно включались в обсуждение, пробовали новые модели поведения и делились личным опытом.

В семейном центре «Оберег» прошла творческая встреча для детей до 14 лет. Ребята раскрашивали антистресс-раскраски, выбирали цвета, продумывали сочетания и старались аккуратно заполнять небольшие элементы рисунка. Такие занятия помогают тренировать мелкую моторику, координацию движений и усидчивость. Во время раскрашивания ребёнок учится концентрироваться на одном деле, замечать детали и

В семейном центре «Оберег», филиал «Ломоносовский», состоялось мероприятие, посвященное здоровому образу жизни. В первой части встречи ребята приняли участие в беседе, во время которой рассуждали о том, какие привычки помогают сохранять здоровье, хорошее настроение и активность, а какие, наоборот, могут нанести вред. Дети делились своим мнением, приводили примеры из жизни и вместе пришли к

В семейном Центре «Оберег» филиал «Бутово», в подростковом клубе «Старт» состоялся тренинг о хорошем настроении. На нашем тренинге поговорили о том, почему мы так легко запоминаем обиды и злость, но совсем не замечаем мелкие радости — например, вкусный чай или солнечный день. Наш мозг просто привык работать как сигнализация: он ищет опасность и пропускает всё хорошее. Ребята выяснили, на что именно они чаще всего обращают внимание, когда расстраиваются, попробовали простые упражнения по смене настроения и научились сами себя подбадривать. Теперь им будет проще видеть вокруг себя приятные мелочи и меньше переживать из-за пустяков.

Лето — прекрасное время для развития воображения! В филиале «Тёплый Стан» прошло арт-занятие по правополушарному рисованию с психологом. Взрослые и ребята разных возрастов с большим удовольствием погрузились в творческий процесс, создавая яркие и неповторимые картины. Такая техника рисования помогает раскрыть творческий потенциал, развивает воображение, снимает эмоциональное напряжение,

В подростковом клубе «Центр общения» состоялось патриотическое занятие, приуроченное празднованию Дня Военно-морского флота России. Мероприятие было направлено на расширение кругозора подростков, знакомство с историей отечественного флота и патриотическое воспитание. Встреча прошла в формате интерактивной беседы с элементами викторины и просмотра документальной хроники. Участники получили

В подростковом клубе «Центр общения» семейного центра «Оберег» филиала «На Севастопольском» прошел практический экспресс-тренинг по перезагрузке. Участники встречи освоили полезные техники, которые помогают справляться со стрессом и восстанавливать внутренний баланс в любой жизненной ситуации. Мероприятие прошло в формате живого практикума: минимум теории и максимум навыков, применимых уже после

Дополнительные видеоматериалы доступны по ссылке: