Свернуть поиск
Умные помощники для пожилых: технологии превращают дом в безопасное пространство
С возрастом даже простые действия могут превратиться в сложный квест. Но современные технологии становятся невидимыми помощниками, которые возвращают пожилым людям контроль над повседневностью. Эксперт Симуляционного центра Департамента труда и соцзащиты населения Москвы Захар Доможиров рассказал, как умные устройства превращают рутину в комфорт, а тревоги — в спокойствие. «Технологии сегодня — это не роскошь, а инструмент для создания комфорта. Они не заменяют заботу близких, но дают пожилым людям то, что ценнее всего: право оставаться самостоятельными, уверенными, включёнными в жизнь», — подчеркнул Захар Доможиров. Эксперт отметил, что современные гаджеты не просто упрощают быт, а создают безопасную среду, где пожилой человек может чувствовать себя комфортно. Электронный глазок Сейчас через специальное приложение на телефоне можно не только смотреть, что происходит у вас за дверью, но и пообщаться с визитёром, не вставая с кресла. Идеально для тех, кто ценит покой и безопасность. Дат
Показать еще
Как правильно оценить квалификацию помощника по уходу для ваших близких?
Многие семьи сталкиваются с трудностями при поиске подходящего специалиста и не знают, на что обратить внимание. Неправильный выбор может привести к недостаточному уходу, что негативно скажется на здоровье и эмоциональном состоянии ваших родных. Вот несколько рекомендаций от наших экспертов, как правильно оценить квалификацию помощника по уходу: 1. Проверьте наличие свидетельства о профессии: это первый шаг. Убедитесь, что ваш помощник прошел обучение и имеет соответствующие документы. В приложении к документу можно найти все навыки, которыми владеет человек. 2. Личные качества: важно обратить внимание на такие качества, как эмпатия, адаптивность и стрессоустойчивость. Рекомендуем задавать кандидатам конкретные вопросы. Например, спросите, как они бы поступили в сложной ситуации, если подопечный отказывается принимать лекарства или требует внимания в ночное время. Также можете узнать, как они реагируют на конфликтные ситуации или как справляются со стрессом. Эти ответы помогут понять,
Показать еще
- Класс
Принцип домино: эксперт назвал топ настольных игр, которые помогут мозгу не стареть
Настольные игры — один из самых простых и увлекательных способов поддерживать умственную активность и сохранять ясность мыслей в старшем возрасте. Преподаватель Симуляционного центра обучения навыкам профессионального ухода Департамента труда и соцзащиты населения Москвы Никита Никитаев рассказал, как настольные игры способствуют сохранению молодости ума и какие из них особенно полезны. «Настольные игры — это не только про развлечение. Они помогают оставаться в тонусе и поддерживать ясность ума, укрепить эмоциональную связь с близкими. Важное правило: нужно играть на регулярной основе, хотя бы два-три раза в неделю по 30 минут. При этом, конечно, не стоит забывать хвалить за успехи своих пожилых родственников, это станет для них мотивацией», — рассказал преподаватель. Симуляционный центр работает на базе Научно-практического геронтопсихиатрического центра. Его основная задача — обучение профессиональному уходу сотрудников системы соцзащиты и москвичей, которые заботятся о родственниках
Показать еще
Уход в кино. Фильм "Ребро Адама", СССР, 1990 г.
Сегодня проанализируем сцены ухода в советском фильме «Ребро Адама», 1990 г. Данная картина посвящена проблемам семьи, которая в сложное для страны время пытается обустроить свою жизнь, одновременно ухаживая за немобильным самым старшим ее членом. Три поколения женщин живут в одной квартире – глава семьи Нина, ее парализованная мать (ее имя не называется) и две дочери Нины – взрослая работающая Лидия и подрабатывающая студентка училища Настя. Утро буднего дня в семье. Нина просыпается от звука колокольчика, который использует ее мать, чтобы оповещать о какой-то своей потребности, в данном случае – смены судна. Нина и Лидия, движимые чувством долга, относятся к пожилой матери с вниманием и помогают друг другу. Младшая Настя, в силу подросткового возраста, участвует в уходе за бабушкой с неохотой и в своеобразной манере. Сцены ухода в картине продемонстрированы обрывочно. Показан вынос судна, но прочие гигиенические процедуры остаются за кадром. Наиболее логично, что это сделано по эстет
Показать еще
- Класс
Эксперты в области ухода рассказали, как сказкотерапия помогает близкому с деменцией
Город помогает москвичам заботиться о пожилых близких. В Москве работает уникальный Симуляционный центр, где горожане могут обучиться профессиональному уходу за родственниками, в том числе с когнитивными нарушениями. Эксперты Симуляционного центра рассказали, как чтение детских сказок можно превратить в профилактику развития деменции. Снижение умственной активности увеличивает риски развития деменции, что негативно сказывается на качестве жизни не только пожилого человека, но и его близких. Чтобы как можно дольше оставаться здоровыми, эксперты советуют уделять внимание тренировкам памяти. Так, например, знакомые и любимые с детства сказочные истории могут стать отличным подспорьем в профилактике когнитивных изменений. «Для пожилых людей детские произведения очень полезны. Сказки вызывают в памяти приятные образы, позволяют ставить себя на место героев, переживать события вместе с ними. Человек с когнитивными изменениями вспоминает позабытые истории, концентрирует внимание и фантазирует
Показать еще
- Класс
Советы экспертов: как убедить пожилого родственника принять помощь
С возрастом пожилым людям становится сложнее справляться с различными бытовыми вопросами и задачами. Но очень часто человек не спешит обращаться за помощью близких и продолжает делать все самостоятельно. Это приводит к повышенному риску травматизма и постоянному беспокойству со стороны родных. Тренер Симуляционного центра Ольга Чёрная рассказала о том, как правильно предложить свою поддержку тому, кто в ней нуждается, и как объяснить — почему от нее не нужно отказываться. Пожилому человеку бывает сложно признать, что ему начинают трудно даваться привычные дела. В такой ситуации важно поддержать своего родственника, проявить внимание и предложить ему необходимую помощь. Главное — покажите родному человеку, что его потребности не являются для вас обузой и вы не пытаетесь ограничить его в чем-либо, а просто хотите проявить заботу и любовь. Но бывают ситуации, когда человек категорически отказывается от помощи и не желает обсуждать этот вопрос. В таком случае к близкому следует проявить те
Показать еще
- Класс
Близкий и важный: поддержка пожилых близких с рассеянным склерозом
Любой человек может столкнуться с рядом трудностей, связанных с его физическим и ментальным здоровьем. Одной из них является рассеянный склероз, который чаще всего диагностируют в молодом возрасте и без должного ухода это приводит к осложнениям в пожилом. В День рассеянного склероза старший преподаватель симцентра Нелли Бутарная рассказала, как правильно поддержать пожилого близкого, если у него данный недуг. «Из-за особенностей этого заболевания симптомы проявляются в каждом случае индивидуально. Это касается и возраста. Чаще всего рассеянный склероз диагностируют в возрасте от 25 до 45 лет, необходимо следить за своим здоровьем и регулярно проходить диспансеризацию», — рассказала старший преподаватель Симуляционного центра Нелли Бутарная. Вовремя проведённая диагностика и начатое лечение способны замедлить развитие заболевания на годы и даже десятилетия. Поэтому важно регулярно проходить комплексные обследования и делать чекап организма. Но что делать, если ваш близкий всё же столкну
Показать еще
- Класс
Дорога каждая секунда: эксперты рассказали, что делать если пожилой близкий человек потерялся
Случаи, когда пожилой человек с когнитивными нарушениями вышел из дома и потерялся — не редкость. Преподаватель Симуляционного центра Захар Доможиров и эксперт поискового отряда «ЛизаАлерт» расскажут, как действовать если близкий потерялся, а также что следует предпринять, чтобы быстрее вернуть родственника домой. Никто не знает, коснется ли проблема деменции его пожилых близких. Также невозможно предугадать момент, когда когнитивное расстройство проявит себя в новой форме. Однажды вы можете прийти домой и обнаружить, что любимые бабушка или дедушка, мама или папа — пропали. «Хорошо, если близкий просто вышел по делам, никого не предупредив и не взяв телефон. Гораздо хуже, когда при этом проявляется синдром блужданий. В чём он выражается? Человек с когнитивными нарушениями забывает, кто он и где сейчас живет. Мысленно переносится в прошлое: отправляется в дом, где проживал много лет назад или на работу, с которой давно ушёл. При этом уже на улице человек может забыть и о цели выхода.
Показать еще
- Класс
Советы экспертов: как обезопасить пожилого человека на природе
С приходом теплых солнечных дней горожане стараются больше времени проводить на улице, выезжать в парки, зоны отдыха. Но следует помнить о безопасности и мерах предосторожности. Тренеры Симуляционного центра и эксперты неотложной помощи дали советы родственникам людей «серебряного» возраста, как подготовиться к прогулке и что делать, если непредвиденная ситуация все-таки произошла. Прогулки в парке и занятия на свежем воздухе необходимы для поддержания здоровья людей старшего возраста. Но в теплое время года особенно важно не забывать о простых правилах, которые помогут избежать рисков. Первое, о чем важно помнить – это клещи и змеи. Если городские парки в обязательном порядке проходят специальную обработку от клещей, то лесные полянки или загородные тропинки сохраняют свой первозданный вид. Поэтому, выбирая для прогулки менее «цивилизованные» места, необходимо быть готовым – надев закрытую одежду светлых тонов, вы защитите открытые участки кожи и легко увидите насекомое, зацепившееся
Показать еще
- Класс
загрузка
Показать ещёПравая колонка