Свернуть поиск
Фильтр
Закреплено
НАЧАЛО МОЕЙ ИСТОРИИ
Жила-была жиреющая тётя Оля, которой не было ещё 50ти лет. Это - Я. Здравствуйте!Началось всё в 2011 году. Мы с дочерью ездили в Геленджик и на набережной я встала на весы,
https://ok.ru/group/70000036136409
В тот момент и представить не могла, что это далеко не предел моих мечтаний...
0 комментариев
1 раз поделились
19 классов
О ЛЮБВИ К ЧТЕНИЮ
В юности я очень много читала. Тогда все много читали. Не читать что-то было очень странно, неприемлемо, не комильфо вобщем. Детские книжки мне читала вся семья, начиная с бабушки. Мама, папа, тёти и дяди... всех я усаживала читать книжки. Потом запоем читала в пионерских и спортивном лагерях, в поездках и поездах, на отдыхе, и во время спортивных сборов. Читала, когда растила детей, когда ездила в метро на работу, с работы же засыпала над книгой. Потом упало зрение, так как нагрузка с появлением ПК в моей жизни, ухудшила его. Теперь, открывая любимые книги, замечаю, насколько шрифт был мелким. И хотя зрение я восстановила, все же ищу более комфортное восприятие для глазВОЗВРАЩЕНИЕ БЛУДНОГО ПОПУГАЯ
Целая ВЕСНА прошла, как я здесь побывала в последний раз. Май на излёте, а я в полёте! События поглотили свободное время. Но тяга делиться активностями никуда не пропала. Я вновь буду появляться здесь.Новость такова, что зимой я устроилась на подработку, ведь здоровье радует, энергия хлещет через край. Не хотела сразу рассказывать, так как не была уверена, что удержусь.
Да как хорошо устроилась! Снова официально, ещё и график могу формировать сама, и деньги на обед выделяют. Удобный график мне крайне необходим! И обеды тоже хорошо, т.к.готовить особо некогда. Еду забираю с собой: она и поздний ужин в ночи, и завтрак.
Четыре дня в неделю, с 13-ти часов начинаю
Позвоночник сохраняй подвижным В юности врач из диспансера, где мы, спортсмены, проходили регулярно диспансеризацию и получали допуск на соревнования, сказал, что позвоночник должен быть гибким. Пока он гнётся, человек остаётся здоровым. А в детстве я была очень гибкая! "Мостик" и "Колечко" (мысками затылок достать) было для меня проще простого. Даже в балет родители хотели меня записать, но не прошла отбор - короткие ноги оказались... Но позвоночник все ж таки упустила лет с 30-ти до 50-ти. В 52 года пошла на танцы и вспомнила, что он у меня есть и его надо содержать в порядке. Чем по сей день и занимаюсь. Ведь я формирую свою осанку, поэтому позвоночник должен быть крепким и гибким.
- 12
- 19
Добавлено видео
загрузка
Показать ещёНапишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Дополнительная колонка
О группе
Меня зовут Ольга. Я - творческий человек. Пишу стихи и размещаю на тематической площадке; состою в литературных сообществах - участвую в мероприятиях, читаю у микрофона как свои стихи, так и других авторов; играю в спектакле любительского театра "Вдохновение"; веду творческий проект, объединяющий фото-изо-стих; немного рисую - иллюстрирую стихи.
Глядя на себя со стороны, вижу какая я сутулая. В танцах это некрасиво, в спектакле, на сцене, тоже бросается в глаза. Решила исправить осанку, записавшись в школу "Королевская осанка". Также ставлю цель - избавиться от волнения на публике, выходя на подиум.
Делюсь процессом своего преображения.
- Москва
Показать еще
Скрыть информацию
Правая колонка