Рекомендации по образу жизни с первыми симптомами варикозного расширения вен

При варикозном расширении вен следует выполнять общие рекомендации для всех пациентов с заболеваниями вен ног:
• Изменение образа жизни и питания, а именно ежедневная ходьба, уменьшение избыточной массы тела, приветствуется регулярное посещение бассейна, достаточный питьевой режим и профилактика задержки стула
• Ношение эластического компрессионного трикотажа (бинт или медицинский трикотаж - колготы, гольфы или чулки), степень компрессии (то с какой силой трикотаж давит на квадратный сантиметр кожи конечности) назначает врач. Размер же изделия индивидуален и подбирается в аптеке при непосредственном участии пациента.
Компрессионные эластические гольфы
Компрессионные эластические гольфы
• Лечение сопутствующих заболеваний, которые влияют на динамику оттока по венам: лечение плоскостопия, болезней суставов
• Прием медицинских препаратов, влияющих на венозную стенку, наиболее часто используется курсовой прием (в течение 2 х месяцев с перерывами)
Если отечность тканей верхних и нижних конечностей обусловлена хроническими заболеваниями вен, применимы следующие мероприятия:
• Эластическая компрессия конечности (трикотаж или компрессионный бинт надевают утром в течение 20-30 минут после пробуждения, носят трикотаж весь день до ночного сна, включая выходные дни), лимфодренирующий массаж, медикаментозные препараты (по назначению врача и в комплексе с ношением эластического трикотажа)
• Достаточная физическая активность
• Возвышенное положение отечных конечностей при сне и отдыхе
• Гигиенический уход за кожей
Неправильные действия пациента могут привести к венозному тромбозу и отрыву тромба (с возможным смертельным исходом или инвалидизацией), ускорению образования язв, усилению отеков, увеличению площади «сосудистых звездочек». При симптомах варикозного расширения вен ЗАПРЕЩЕНЫ:
• Прием мочегонных препаратов без назначения врача.
• Ограничение приема жидкости.
• Местное и общее перегревание, тепловые процедуры.