Настроение может очень сильно меняться. Казалось, только что
ты был радостным и смотрел на все положительно, как вдруг нахлынули  мрачные мысли и тебя охватило уныние. ​ Но поскольку мы несовершенны, наше настроение
может меняться. Чтобы улучшить настроение, старайтесь
находить что-то хорошее даже в трудностях.