В начале 2026 года на базе ЦСОН Омутинского муниципального округа открылся Центр активного долголетия, задача которого — помочь старшему поколению жить дольше, интереснее, с ощущением своей нужности.

Повышение качества жизни пожилых людей, обеспечение их социализации и отсрочки зависимого состояния осуществляется в том числе благодаря самоорганизации пенсионеров, которых поддерживают и направляют специалисты социального учреждения.
— Стараемся мотивировать граждан пожилого возраста на активное долголетие, — говорит куратор программы "Активное долголетие по-омутински", специалист по социальной работе Людмила Осинцева. — Наша цель — не просто добавить им годы жизни, а добавить жизни годам — наполнить их смыслом, движением, общением. В данной работе требуется комплексный подход. Ведь физическое здоровье неразрывно связано с умственной деятельностью, социальной адаптацией и психологическим благополучием.
Специалисты Центра вовлекают пожилых людей в активные практики. Им предлагаются занятия лечебной физкультурой, ритмикой, пластикой, пальчиковой гимнастикой, что способствует поддержанию мышечной силы, выносливости и гибкости, улучшению баланса и координации — с целью профилактики падений. В ход идут массажёры, простые, но эффективные психологические практики, помогающие управлять стрессом, тренировать память, развивать позитивный взгляд на мир. Регулярно проходят занятия на тему здорового образа жизни, сбалансированного питания, доступных методов оздоровления.
Подробнее omutinskoe.ru/news/21103 ...