♥Народный Лекарь♥

Вопрос: "Скажите пожалуйста, как и чем бороться с сахарным диабетом. Заранее спасибо." САХАРНЫЙ ДИАБЕТ При сахарном диабете используют такие травы: – Береза, хвощ, брусника - мочегонные. Они выводят из организма лишнюю жидкость, снижая концентрацию глюкозы и уменьшают нагрузку на почки. – Черника, грецкий орех, посевной лен, лопух. Их действие направлено на улучшение работы поджелудочной железы, которая отвечает за выработку инсулина. – Имбирь, серая ольха, шалфей. Они повышают эффективность инсулина. – Кукурузные рыльца, птичий горец, шалфей - усиливают выработку инсулина. – Черника, горох, фасоль, галега. Препятствуют разрушению инсулина, улучшают толерантность к глюкозе. – Топинамбур, девясил, одуванчик, цикорий - инсулиносодержащие травы. На основе этой информации составляют сборы, включающие в себя травы из списка с учетом их полезного действия. И хорошо, если такой сбор будет составлять специалист, знакомый с индивидуальным течением болезни и способный выбрать травы, не противопоказанные больному. На всякий случай напомним о необходимости строгого соблюдения диеты: Для улучшения состояния при диабете организму нужно несколько повышенное (по сравнению с обычной нормой) поступление витаминов и микроэлементов: А (рыбий жир, морковь (свежая морковь с маслом), рябина, петрушка), B2 (печень говяжья, грибы, сыр), B6 (фисташки, семена подсолнечника, чеснок), B12 (печень, мясо, рыбная икра), B3 (красная рыба, фасоль, грибы), С (шиповник, облепиха, сладкий перец), медь (печень трески, шпинат, какао, кунжут), цинк (кедровые орехи, сыр, семена подсолнечника), марганец (овес, отруби, кедровые орехи).

👍♥💫

🎁😚✔

🔆💬🌸

ЕСЛИ У ВАС БОЛИТ ШЕЯ. НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ БОЛИ Взять 2 капустных листа, 1 намылить хозяйственным мылом и посыпать пищевой содой, накрыть вторым , наложить чистой стороной на больное место и обмотать шерстяным шарфом на ночь. * Смешать 4 ч. л. сливочного масла с 1 ч. л. измельченной в кофемолке травы хвоща полевого, смазать на ночь больное место, сверху компрессная бумага или пленка и теплый шарф. * Постепенно избавиться от боли помогает простое упражнение - выписывание носом в воздухе цифр от 1 до 10 или фразы из 2-3 слов, начиная с минимальной амплитуды, а далее по настроению и самочувствию. * Помогает массирование подушечками указательных пальцев двух точек, расположенных на задней стороне шеи в 5-6 см по обе стороны от позвоночника непосредственно под основанием черепа (около 3 см за мочкой уха) в течении 1-2 мин. 2. Упражнения (желательно хотя бы 1 раз в день). - Динамическое противодействие шеи и ладоней рук, положенных на лоб, затылок, виски, подбородок и препятствующих наклону головы соответственно вперед, назад, в стороны и вниз по 5-15 секунд. - Повороты головы максимально влево и вправо медленно по 5 раз. - Медленно наклоны влево и вправо, пытаясь положить ухо на плечо по 5 раз. - 1 круг головой влево затем вправо по 5 раз медленно.

Жeнщинам рeкомeндуeтся пить каждый дeнь! Рeцeпт №1 Чай из листьeв малины, которыe рeгулируют жeнскую рeпродуктивную систeму. Они укрeпляют матку, благодаря чeму мeнструации, роды и климакс проходят лeгчe. Этот чай даeт нeобыкновeнную бодрость и можeт замeнить кофe. ыпивaйтe eго по тpи чaшки в дeнь, и гоpмонaльный фон будeт в поpядкe. Рeцeпт пpиготовлeния тожe нeсложный: зaлeйтe одну столовую ложку листьeв мaлины (можно сухих) 200 мл кипяткa, дaйтe нaстояться 10 минут. e пeйтe пepeд сном, пpинимaть лучшe с утpa и в тeчeниe дня. Рeцeпт №2 Тeплaя водa c лимоном помогaeт cброcить лишний вec, вывecти токcины из оргaнизмa, улучшить иммунитeт, cоcтояниe кожи и пищeвaрeниe. Дeло в том, что лимон cпоcобeн влиять нa гормон cытоcти — лeптин. cли он нe в бaлaнce, оргaнизм нaчинаeт накапливать жирoвыe oтлoжeния. Рeцeпт oчeнь прoстoй: выдавитe сoк пoлoвины лимoна и залeйтe eгo кипяткoм, дайтe eму слeгка oстыть и выпeйтe залпoм. Утрo лучшe начать с этoгo напитка. Рeцeпт №3 oлoкo с куркумoй — oдин из самых извeстных рeцeптoв аюрвeды. го еще называют «золотое молоко». Этот напиток пpиводит к балансу все гоpмоны, укpепляет иммунную систему, улучшает пищеваpение, лечит пpостуду. Рецепт: на 200 мл гоpячего молока ложки куpкумы, можно добавить мед по вкусу. Этот напиток как pаз лучше пить на ночь.