На зарядку становись!

В рамках Единого дня активного долголетия Приангарья в «Академии успешного долголетия» при Управлении социальной защиты и социального обслуживания населения по Тайшетскому муниципальному округу прошла бодрая онлайн-ПОДзарядка. Зарядку в прямом эфире провела Барковская Лилиана Михайловна, преподаватель – хореограф. Выполнили разминку, упражнения на силу и гибкость, кардиотренировку, а завершили всё приятным расслаблением.
Мероприятие позволило получить море энергии и улыбки на весь день!