Grigoriy Pirumov

Многих водителей, особенно начинающих, волнует вопрос: как правильнее поступать на светофорах или в пробках с автоматической коробкой передач (АКПП)? Оставлять рычаг в положении "D" (Drive) или переключаться на "N" (Neutral)? Этот вопрос не праздный, ведь речь идет о долговечности одной из самых дорогих и сложных систем автомобиля. Попробуем разобраться, что же лучше для вашей трансмиссии, опираясь на профессиональный опыт и технические данные. Переключение на "N" на светофорах у многих водителей идет еще с механических коробок передач. Там действительно логично включать нейтральную передачу, чтобы не стоять с выжатым сцеплением и тормозом одновременно. Это удобно, снижает износ сцепления и минимизирует нагрузку на систему. Однако, когда водитель пересаживается на автомобиль с автоматической коробкой передач, эта привычка переходит и туда. На каждом светофоре или в пробке рычаг переводится в "N". Кажется, что таким образом снижается нагрузка на коробку, но на самом деле всё не так прос

Есть такой анекдот среди врачей: пациент жалуется на усталость, лишний вес, холодные руки и вечно плохое настроение. Ему говорят: «Давайте проверим щитовидку». Он обижается: «Опять вы со своей щитовидкой, у меня жизнь тяжелая, откуда взяться здоровью?». А жизнь тут ни при чем. Вернее, при чем, но с другой стороны. Щитовидная железа — это ваш внутренний термостат и аккумулятор. Если ей плохо, вы не можете проснуться утром даже после 10 часов сна, волосы лезут, кожа сохнет, а весы показывают непонятные цифры, хотя вы едите как воробей. Или наоборот: вы нервный, дерганый, сердце колотится, а килограммы тают, но радости никакой, потому что сил нет. Чаще всего мы думаем: «Надо йода!». И бежим в аптеку за йодомарином. Но йод — это только верхушка айсберга. Чтобы щитовидка работала как часы, ей нужна целая команда нутриентов. И если в этой команде кто-то выбыл, толку не будет. Давайте разберемся, что это за вещества, где их брать и почему без них ваша «щитовидка» (как мы любя ее называем) пр

Известно, что более 37 миллионов человек в развитых странах страдают от сахарного диабета, и примерно 8,5 миллионов из них даже не подозревают о своём заболевании. У сахарного диабета есть очевидные признаки, но есть и такие, которые могут остаться без внимания. В этой статье мы узнаем о некоторых необычных (скрытых) признаках этого заболевания, о которых стоит знать. Информация представленная в данной статье предназначена исключительно для ознакомительных целей и не рассматривается в качестве замены профессиональной медицинской консультации, постановки диагноза или лечения. Автор не является врачом и не рекомендует самостоятельно лечиться или использовать недоказанные методы лечения. Напоминаю, что обращение к врачу и следование рекомендациям доказательной медицины являются единственно верным решением в борьбе с различными заболеваниями. Потемнение кожи на шее — это проблема пигментации, которая часто воспринимается как кожное заболевание. Однако на самом деле это признак диабета, выз