Надежда Королева/Максюткина/

Как похудеть и полностью восстановить здоровье при небольшом бюджете: 53 доступных продукта

Всем привет!
Постоянно приходит запрос о том, как же все-таки практиковать чистое питание, если денег очень немного?
Напомню, друзья, что я начинала избавляться от лишних килограммов, питаясь домашней едой, когда моя зарплата составляла менее 17 тысяч рублей (а содержала я при этом двоих – себя и ребенка).
Подработки, конечно же – куда без них?
Прекрасное и суровое было время. Время свершений, которое заложило фундамент, позволивший свернуть горы в последующую десятилетку.
Именно эту мощь я и пытаюсь передать вам всеми доступными способами – вы тоже так можете, даже если пока сомневаетесь в этом.