
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
Почему ты до сих пор не знаешь ЭТО про свои стопы?
Рефлексология — не панацея, но важный элемент здоровьяТвои стопы — это не просто «конец тела».
Это сложная нейромышечная карта, связанная с позвоночником, фасциями и вегетативной нервной системой.
Через механорецепторы стоп активируется проприоцепция, меняется тонус спины, перераспределяется нагрузка по всей задней линии тела.
Рефлексология не заменяет медицину.
Но грамотная работа со стопами может:
— снижать уровень стрессовой активации
— улучшать телесную чувствительность
— влиять на мышечный баланс спины
— усиливать восстановительные процессы
705 комментариев
4.8K раз поделились
37K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
136
- Истра Новостиг. Истра (Истринский район)
- Елена Синченкопгт. Кировск
- Владимир БернацкийМосква
239
- Киноиндустрия823 подписчика
- НАШЕ ДЕЛО ПРАВОЕ - видео и клипы в вк34852 подписчика
- ВЯЗАНИЕ СХЕМЫ, ОПИСАНИЕ И МАСТЕР КЛАССЫ251967 подписчиков
- U-mama.ru1893 подписчика
- Лучшие видео27640 подписчиков