Елена Безман (Зиновьева)

Вам хочется близости. Настоящей — где тепло, спокойно и безопасно. Вы мечтаете о любви, но когда кто-то начинает подходить ближе, возникает напряжение, раздражение или желание исчезнуть. Вроде всё хорошо начиналось, но вы начинаете придираться, сомневаться, отдаляться. Или выбираете тех, с кем заведомо ничего не получится. Разбираемся с психологами сервиса PsyPsy, почему это происходит — и что с этим можно сделать. Если в детстве ваши личные границы не уважались — родители кричали, вторгались в комнату или любое другое место для уединенрия, игнорировали эмоции, — во взрослом возрасте близость может восприниматься как опасность. Психика усвоила: если кто-то слишком близко, меня либо используют, либо растворят. Как проявляется: — Вам трудно сказать «нет» — Возникает тревога при сближении — Вы боитесь “потерять себя” в отношениях Если вы пережили болезненные отношения — измену, предательство, эмоциональное насилие — страх может остаться, даже если вы всё «пережили». Это уже становится ре

Мужчина, который оказался между женой и любовницей, нередко говорит странную вещь: — К жене я привязан, а к любовнице у меня настоящая страсть. Или наоборот: — Жену я люблю по-настоящему, а любовница просто вскружила голову. В такие моменты многим кажется, что речь идет о двух разных видах любви. Но нейробиология предлагает другое объяснение: часто мужчина сравнивает не двух женщин, а два разных состояния собственного мозга. Дело в том, что новые отношения и длительный брак запускают совершенно разные биохимические процессы. Когда в жизни появляется новый человек, мозг реагирует на него как на невероятно ценную находку. Каждый звонок, каждое сообщение, каждая встреча становятся маленькой наградой. В кровь выбрасываются дофамин, адреналин и другие вещества, связанные с ожиданием удовольствия. Человек начинает чаще думать о новом партнере. Ему хочется видеть его снова и снова. Он может хуже спать, терять аппетит, испытывать эмоциональные качели от восторга до тревоги. Фактически мозг раб