Александр Карпов

Делаю это 2 минуты каждое утро — давление в норме, сердце не скачет. Врач удивлён! Когда мне было 54, я проснулась от того, что сердце колотится так, будто я только что пробежала марафон. А я просто лежала в кровати. Испуг, холодный пот, мысль: «Всё, это инфаркт». Скорая приехала за 8 минут. Оказалось — паническая атака на фоне аритмии. «Стресс, возраст, образ жизни», — сказали врачи и выписали таблетки. Но настоящий переворот случился, когда я попала на приём к кардиологу Виктору Петровичу. Ему 88 лет. Он ведёт приём три раза в неделю, ходит пешком 5 километров в день и выглядит бодрее многих сорокалетних. «Знаете, что я делаю каждое утро уже 45 лет?» — спросил он, глядя на мою кардиограмму. Я пожала плечами. «Я пью стакан тёплой воды. Медленно. Сидя. И две минуты просто дышу». Я чуть не рассмеялась. Серьёзно? Вода и дыхание? Это весь секрет долголетия кардиолога? «Это не секрет, это физиология, — улыбнулся Виктор Петрович. — Утром ваша кровь густая, сосуды спазмированы, сердце работ

Октябрьский переворот 1964 года называют самым тихим в истории СССР. В группу заговорщиков, которых прозвали «серые волки», вошли как силовики, так и партийная номенклатура, которую курировал Леонид Брежнев. Сначала обсуждалась тема физической ликвидации Хрущёва, однако до этого не дошло. Бывшие соратники просто разгромили его на заседании президиума за волюнтаризм и ошибки, в том числе за культ личности, который он себе создал. В итоге Хрущёв подписал заявление об отставке по состоянию здоровья, а страной решили править коллективно. Брежневу отвели временную роль нового лица и главы партии. Соратники считали его человеком удобным и предсказуемым. Однако в итоге Брежнев методично от них избавился, сделав свою власть безраздельной.

В подкасте «Николаев расскажет» член Совета при Президенте РФ по развитию гражданского общества и правам человека Кирилл Кабанов дал откровенное интервью, в котором чётко обозначил свою позицию по поводу того, что мигрантам в России делать категорически нельзя. «Мигрантам нельзя привозить с собой семьи. Мигрантам нельзя создавать здесь диаспоры, культурные центры. Им нужно проживать на территории совершенно конкретных поселений трудовых — как это сделано в Эмиратах», — заявил он. По мнению Кабанова, иностранцы приезжают в Россию исключительно для работы, и любые попытки укорениться, создать этнические анклавы или проявлять агрессию в отношении местного населения недопустимы: «Им нельзя категорически выступать против нашей страны, нашего народа. Просто. Им нельзя совершать даже правонарушения — не то что преступления». Он напомнил, что в 1990-е и начале 2000-х отношение к мигрантам было иным: — их было мало, — они работали усердно, — вызывали уважение. Но с массовым притоком иностранцев

Привет, друзья! На связи Александр, и вы на канале "Заметки Инсайдера". На российском экране немало актёров, чьи персонажи воплощают стойкость и храбрость. Однако не все осведомлены, что некоторые из этих артистов сами столкнулись с боевыми трудностями, в частности, во время службы в Афганистане. Данная статья посвящена знаменитым кинодеятелям, принимавшим участие в Афганской кампании, и тому, как этот опыт отразился на их дальнейшей судьбе и творческом пути. Александр Миронов (26 сентября 1961, Пермь — октябрь 2019, 58 лет) — советский и российский актёр театра и кино, запомнившийся зрителям ролью Толика в культовой драме "Маленькая Вера". Его жизнь сочетала творческий путь и серьёзное военное испытание — службу в Афганистане. Детские годы и выбор пути С детства Александр проявлял артистические способности: Из-за материального положения семьи после школы он сначала получил техническую специальность и несколько лет работал слесарем на машиностроительном заводе, а позже — вожатым служе

Пока зритель в Саратове бережно упаковывает домашнее варенье, чтобы передать его в студию, «дядя Лёня» возвращается в резиденцию, стоимость которой по силам лишь очень узкому кругу лиц. Давайте будем честны, ведь никто не ожидает от телезвезды первой величины жизни в общежитии. Мы понимаем, что медийный статус подразумевает определенный уровень комфорта. Однако Леонид Аркадьевич долгие годы виртуозно поддерживал имидж «простого парня из народа». Он охотно рассказывал интервьюерам о своей давней любви к авиации, о скромности быта, о том, что для счастья ему нужно совсем немного. Но когда любопытные фанаты и эксперты начали сопоставлять эти рассказы с сухой юридической отчетностью, картинка посыпалась. Оказалось, что за кулисами Останкино, где пахнет гримом и пыльными декорациями, скрывается жизнь, достойная страниц журнала «Forbes». Это не просто «успех»… Это империя, выстроенная с прагматизмом, который редко встретишь у представителей творческих профессий. Начнем с центра Москвы. Мы в